Les ravages en France des pesticides...

Ce 6/9 sur la 5ème chaîne sera projeté vers 20h50 un documentaire de Mme Aude Rouaux, tourné cette année en France. D'après Mme Juliette Warlop du Journal Télérama, "ce documentaire doit beaucoup à Mme Valérie Murat, fille de vigneron, qui depuis la mort par cancer de son père est entrée en guerre contre l'Etat  et les firmes qui commercialisent les pesticides".

Elle accuse, en effet, directement l'arsénite de sodium, un pesticide que son père a répandu sur ses vignes pendant des années, sans vraiment réaliser que c'était un poison. Ce produit, nocif pour les abeilles comme pour les hommes, a fini par être retiré du marché, mais bien après la Grande-Bretagne et les Etats-Unis.

Ce documentaire rappelle que la France est la première consommatrice de pesticides en Europe. Depuis les années 1950, en effet, les agriculteurs et notamment les viticulteurs, sont encouragés à épandre des produits phytopharmaceutiques, afin de produire toujours plus. Le scandale des nombreuses maladies contractées par le personnel agricole a cependant mis du temps à éclater...

Un médecin de campagne des Charentes, contacté par la réalisatrice, témoigne combien il est alarmé par les cancers répétés de ses patients. Mme Rouaux a également interviewé des parents d'agriculteurs éplorés par la mort par cancer de leurs proches. Tous s'interrogent: au nom de quoi les autorités sanitaires continuent-elles de fermer les yeux et de faire prendre de gros risques à leurs concitoyens? 

C'est une émission à voir et à revoir, car elle peut appuyer nos tentatives de faire bouger les choses en faveur de l'agriculture biologique dans notre pays. Bannissons ces poisons de nos sols, de l'air que nous respirons et de l'eau d'arrosage des produits que nous consommons! Nos enfants et nos petits-enfants un jour nous en seront peut-être reconnaissants!

Lyliane

 

Chemins d'école...

 

 

Sur Arte, j'ai vu le 3/9/2016 une suite de reportages sur les enfants de différents pays, qui parcourent de longues distances pour aller en classe. Au moment où nos enfants et petits enfants reprennent la classe en France, j'ai pensé que ces petits films étaient bienvenus. Car quel contraste entre ces enfants du Nicaragua, d'Ethiopie, de Nouvelle Guinée et du Mexique, qui marchent des kilomètres, exposés aux serpents ou aux coyotes et les nôtres, qui arrivent sacs au dos en voiture jusque devant l'école, véhiculés par leurs parents!

 

Chez nous, l'école est obligatoire jusqu'à 16 ans, que l'on soit garçon ou fille, que l'on habite la ville ou la campagne. A chaque rentrée, les parents reçoivent de l'état une somme d'argent pour équiper leurs enfants. Des écoles existent un peu partout avec cantine et garderie le soir. Les enseignants reçoivent une formation selon les niveaux où ils enseignent. A-t-on vraiment conscience du privilège que constitue le fait de pouvoir accèder à la culture dans notre pays?

 

Au Nicaragua, des enfants pauvres doivent aider leurs parents aux tâches journalières avant de partir à l'école; en Ethiopie les grands de 14 ans après la classe vont travailler dans les mines de sel pour aider leur famille. Ils gagnent 4 euros par jour! En Papouasie, traverser la forêt vierge n'est pas sans risque (mygales, serpents). Un mexicain de 8 ans peut avoir à gravir des montagnes sur plusieurs kilomètres pour aller s'instruire. Celles et ceux qui ont la chance de pouvoir bénéficier de quelques heures de classe parcourent en effet des distances importantes tout seuls à pied ou en barque. Et une fois à l'école, ils sont tous ensemble à étudier qu'ils soient âgés de 4 à 14 ans, ce qui oblige la maîtresse à se partager entre tous.

 

Pour toutes les familles de ces pays, la plupart du temps totalement

analphabètes, faire apprendre à lire et écrire à leurs enfants est un

moyen d'espérer pour eux un avenir meilleur. Ils sont prêts à tous les

sacrifices pour cela, car les frais de scolarité ne sont pas gratuits!

Parfois comme au Mexique ou en Nouvelle Guinée, vu l'éloignement,

les enfants doivent rester une année en pension. Et bien peu de

filles encore ont accès à l'étude... Garder et nourrir les animaux,

s'occuper des petits frères et sœurs, aller chercher de l'eau au puits,

quand elles ne sont pas mariées dès l'âge de 15 ans.

 

Prenons conscience de la chance que nous avons de vivre dans un pays

développé, où les enfants peuvent jouer et étudier... Et cessons de nous

plaindre pour tout ce qui n'est pas parfait chez nous, en pensant à ces

enfants du monde, qui n'ont pas autant de facilités matérielles que

nous...

Lyliane

 

Un laboratoire citoyen...

 

Le petit journal gratuit 20 Minutes reprend sous la plume de G.V. la nouvelle de la création d'un laboratoire citoyen nommé La Paillasse à Paris, qui se présente comme le premier «biohacklab» de France. Avec son programme Open Résidence, ce laboratoire communautaire entend aider 30 personnes à développer leurs projets en les faisant bénéficier pendant 6 mois d'un accompagnement gratuit dans ses locaux.

 

Les inventeurs sont invités à se rendre le jeudi 8 septembre 2016 à 19H pour la présentation de leurs projets au 226, rue St Denis à Paris. Dans ses locaux, il y a un équipement de professionnel avec un laboratoire de biologie, un atelier de prototypage (fablab), un atelier textile et un espace de coworking. Ainsi, qu'ils soient artistiques, de recherche ou d'entreprise, les locaux de 750 m2 pourront convenir à tous les projets.

 

Dans le cadre d'échanges de bons procédés, dit l'article, «les candidats devront offrir de leur temps, environ 5 journées par mois, pour permettre à d'autres projets collaboratifs de voir le jour». Une bonne manière d'offrir des outils en open source à toutes les idées et de stimuler la créativité des inventeurs en puissance! Pour plus de détails, voir sur Internet: www.lapaillasse.org .

Lyliane

 

La bienveillance au travail...

 

 

Au cours de l'émission Envoyé Spécial du jeudi 1er septembre 2016, j'ai suivi d'excellents reportages tournés dans des entreprises françaises et ayant pour thème:«la bienveillance au travail». Nous avons tout d'abord fait connaissance avec un nouveau métier dans une start-up parisienne de 50 personnes environ: directrice du bonheur! En effet, une jeune femme a été recrutée pour créer une bonne ambiance entre les employés (jeunes pour la plupart). Nous la voyons organiser des barbecues chaque fin de semaine, prévoir des petits déjeuners sur canapés chaque matin... Le patron interviewé explique que «des employés heureux travaillent mieux et restent plus longtemps au sein de l'entreprise».

Un autre reportage était tourné dans une vaste jardinerie de 2 200 salariés. La Directrice, après avoir suivi diverses formations, a été convaincue du bien fondé du bien-être au travail. Aussi, elle s'attache à saluer chacun de ses employés, à les complimenter avant d'éventuellement les critiquer. Elle n'a pas hésité à leur proposer une salle de ressourcement, des séances de yoga et même des consultations d'un naturopathe. Elle constate que cette attitude bienveillante a réduit l'absentéisme de 10% et les accidents du travail dans une bonne proportion.

Le troisième reportage portait sur une entreprise de transport de quelques 1300 personnes, dans laquelle le poids de la hiérarchie a été considérablement allégé et les responsabilités de chacun diversifiées. Un chauffeur de poids lourds cumule par exemple cette tâche avec un rôle fort différent dans un bureau(recrutement, gestion des absences...). L'autonomie de chacun est respectée et le côté humain souligné. Le patron suit en effet à la lettre les préceptes d'un psychologue connu prônant depuis 2009 « l'entreprise libérée» et affirmant dans ses livres et ses conférences que chacun a des dons à mettre en valeur...

Un moment plus tard, des syndicalistes de la CFDT remettaient tout de même en question ces théories qui peuvent être facilement détournées par certains patrons. Ceux ci peuvent être tentés de faire travailler plus pour réaliser des économies de personnel.

Le dernier reportage était franchement novateur. Il s'agissait d'une entreprise nantaise en forme de SCOP, dans laquelle chaque employé est intéressé aux résultats, car il détient une partie du capital. Chacun en effet a investi 5000 euros au départ. Pour aller jusque là, il faut sans doute que le patron ait une vision sociale de l'entreprise et accepte que ce bien soit transmis un jour à ses employés sans aucune possibilité de spéculation...

Des reportages qui témoignent en tout cas d'une évolution des mentalités en terme de bien-être au travail et qui montrent la possibilité de sortir du carcan hiérarchique du système en place! Pour approfondir la notion d'entreprise libérée et les idées de son fondateur Isaac Getz, consulter sur internet wikipedia ou bien www.liberation-entreprise.org.

Lyliane

 

Dépakine: Un nouveau scandale (MESSAGE INTERNET DE MR J.M. DUPUIS)

 

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Chère lectrice, cher lecteur, Vous avez entendu parler du prétendu « nouveau » scandale de la Dépakine.  La Dépakine est un médicament contre l’épilepsie.  Malheureusement, chez les femmes enceintes, il détruit les tissus du fœtus, provoque de graves malformations dans 10 % des cas, des troubles du comportement (autisme notamment) dans 30 à 40 % des cas).  Ce fait est connu depuis des décennies.  Il y a exactement trente-quatre ans, un article scientifique paraissait dans la plus grande revue médicale du monde, The Lancet. Il signalait des malformations sur les bébés. Il montrait que les enfants de femmes traitées au premier trimestre de leur grossesse avaient un risque de spina-bifida multiplié par 30. Le spina-bifida est une très grave malformation de la colonne vertébrale [1].  Il y a exactement vingt-sept ans, deux publications signalaient des troubles du comportement chez les enfants, et cinq ans plus tard, on dévoilait aussi des cas d’autisme [2].  Tout cela a été porté à la connaissance des autorités médicales, qui n’en ont pas tenu compte.  A quoi servent les autorités sanitaires dans notre pays? Et ce n'est pas le premier scandale, hélas! Des lobbies ont-ils sciemment fait traîner les choses ? C'est quoi qu'il en soit honteux! Lyliane

 

Connaissez vous Bluebees?

 

Mr Marc de Rostolan a fondé en 2012 une plateforme de financement participatif nommée Bluebees et dédiée à l'agriculture biologique, qui collecte des fonds en faveur de petits producteurs agricoles. Ceux-ci n'ont rien à espérer des banques en terme de prêts, car ils ne sont pas jugés suffisamment rentables. Ce constat a conduit la Présidente actuelle de Bluebees, Mme Emmanuelle Paillat, à lancer un espace de soutien par des citoyens pour ces petits producteurs bio. En échange de leur soutien, les internautes reçoivent la plupart du temps une contrepartie sous la forme de produits de l'exploitation( pots de miel, fromages ...).

Bluebees a déjà collecté 1,5 millions d'euros. Cette plateforme collaborative soutient aussi bien un viticulteur qui a besoin de racheter des pieds de vigne, qu'une herboriste occupée à s'installer, un producteur de fromages en recherche de locaux ou un maraîcher en biodynamie ayant besoin d'un cheval ou d'un tracteur. L'agriculture semble en effet aux auteurs de ce projet la première brique à poser pour aller vers une transition écologique. Il y aurait même urgence car 200 fermes disparaissent en France chaque semaine...

Alors, même modestement, investissons dans l'agriculture de demain, sans rien attendre des gouvernements ou des banques et réjouissons nous de ces nouvelles techniques qui rendent le pouvoir aux citoyens. Pour en savoir davantage, consulter le site Internet: www.bluebees.fr

Lyliane

 

Reportage boues rouges ce soir à Thalassa!

 

Ce vendredi 2 septembre 2016 à 20h55 vous pourrez découvrir le reportage : "Boues Rouges, la mer empoisonnée" -

C’est une enquête exceptionnelle que mène ce soir Thalassa aux abords du Parc National des Calanques, près de la ville de Cassis. L’histoire d’une pollution industrielle hors norme dans l’un des plus beaux sites maritimes français.
L’usine Altéo de Gardanne, dans l’arrière-pays...

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Prévenir l'ostéoporose...

 

La santé osseuse est multifactorielle et ne dépend pas exclusivement de l'apport en calcium ou en protéines, nous explique le Docteur Veroli, diplômé en nutrition, dans la Revue Santé Corps Esprit de septembre 2016. Il nous cite notamment les bonnes pratiques à adopter pour renforcer nos os.

Dès l'enfance, il est extrêmement important de privilégier les sports, où le corps est en contact avec le sol comme la marche rapide, le saut, la course à pied (30 minutes 3 fois par semaine). Ensuite, un bon équilibre alimentaire est essentiel, notamment en veillant à l'équilibre acido-basique. Le régime méditerranéen avec huile d'olives, fruits, légumes, poissons gras, viande ou œufs et céréales paraît le plus adapté pour les européens que nous sommes.

Ensuite, il est nécessaire de s'exposer journellement au soleil ou en hiver de prendre des compléments en vitamine D3 (au moins 1000 Ui/j). Des médecins se sont aperçus également que la réduction du sel alimentaire contenait les pertes de calcium. Quoi qu'il en soit, les traitements naturels semblent meilleurs que les médicaments chimiques, car ils sont dépourvus d'effet secondaire.

En effet, il est possible d'augmenter le taux de calcium grâce à des légumes verts feuillus, des crucifères(tous les choux), des oléagineux. Quant au magnésium, l'apport recommandé est de prendre entre 360 g et 420 g par jour ( sardines, chocolat, oléagineux, crucifères...). Le silicium contenu dans le bambou ou la prêle améliore la densité osseuse. Et en principe, zinc et potassium sont apportés journellement par une alimentation riche en fruits, légumes et céréales.

Chez les personnes en déficit avéré, ce qui se vérifie par un examen indolore appelé ostéodensitométrie, il est conseillé de prendre au moins 1g/jour d'omega 3 et éventuellement de la DHEA. Depuis peu, des chercheurs ont remarqué l'effet positif de la mélatonine sur des femmes ménopausées (étude de 2014).

Présentée souvent comme une maladie du vieillissement, l'ostéoporose touche généralement 40% de la masse osseuse (bassin, colonne, fémur...) des femmes après 55 ans (causes hormonales) contre 25% des hommes. Toutefois, l'article du Docteur Veroli s'attache à montrer que la diminution du calcium de l'os est une conséquence et non une cause de l'ostéoporose. Selon lui, ce mal viendrait plutôt d'une perturbation du métabolisme des proréines de l'os. Alors, dès notre jeunesse, bougeons au grand air et au soleil et nourrissons nous sainement, afin d'éviter de souffrir un jour d'ostéoporose!

Lyliane

 

Qu'est-ce que le Dien' Cham'?

 

C'est une méthode vietnamienne de réflexologie faciale. J'ai découvert cette technique grâce à l'ouvrage de Mme M.F. Muller et de Mr Nhuan Le Quang, paru aux éditions Jouvence en novembre 2015 et illustré parles dessins de Mr René Maurice Nault. Cet ouvrage de 250 pages s'adresse aussi bien à des thérapeutes qu'à des personnes sans aucune formation médicale. On peut pratiquer le Dien' Cham' à titre préventif ou curatif.

Cette méthode est basée sur la découverte du Professeur Bui Quoc Chau au Vietnam et elle est connue sous le nom de Facythérapy (Faciodiagnostic et Cybernetic Thérapy ). Par commodité, elle a été nommée du nom vietnamien Dien'Cham', qui signifie acupuncture faciale, par Mr Nhuan Le Quang. Celui-ci, installé en région parisienne, s'emploie à diffuser cette méthode dans toute l'Europe et notamment en France.

Cette méthode originale de soin permet de mettre en œuvre le potentiel d'auto-guérison et d'autorégulation de notre organisme sans médicaments ou appareils. En effet, pour tenter de soulager les maux (insomnie, migraine, lumbago...), nous n'avons besoin que de nos doigts ou à la rigueur d'un stylo-bille à bout rond pour stimuler les points-réflexe n écessaires sur le visage. Toutefois, les auteurs du livre spécifient bien que le dien' cham' ne se substitue pas à la médecine, tout en la complétant harmonieusement.

Des diagrammes de projections du corps humain sur le visage aident à comprendre pourquoi stimuler tel ou tel point-réflexe. En gros, on peut énumérer des localisations: la tête par la partie médiane du front, la racine du nez par les cervicales, les épaules, bras et mains par les sourcils jusqu'aux tempes, le bassin par les narines, le foie par la base des pommettes, les pieds au niveau du menton...

Ces indications permettent de trouver la zone à masser en tâtant alentour pour révéler les points les plus sensibles sur lesquels s'attarder un peu plus ( 10 à 20 secondes au minimum). Les massages avec les doigts utilisent le majeur, l'index ou l'annulaire et même l'articulation du pouce replié. Généralement, les stimulations se terminent par le point 0 situé devant les oreilles qu'on balaie une vingtaine de fois dans le sens vertical.

J'ai découvert que notre corps comporte plus de 500 points-réflexe. Toutefois, par souci de clarté, l'ouvrage cité plus haut s'est volontairement limité à 50 points principaux. Il semblerait que cette technique fonctionne également sur le museau, le front et le tour des oreilles des animaux. J'ai bien envie d'essayer quelques points-réflexe afin de mieux dormir et de soigner mon foie... Et vous?

Pour aller plus loin, consulter sur Internet: www.reflexologie-diencham.com

Lyliane

 

Que sont les espaces-test agricoles dans notre pays?

 

Ce genre de test d'activité s'adresse à toute personne ayant un projet agricole et qui voudrait expérimenter son projet en grandeur réelle avant de se lancer. Cela concerne souvent des personnes non issues du milieu agricole, pour certaines en reconversion professionnelle. En général, ces personnes ont besoin d'être accompagnées humainement et techniquement, car elles n'ont pas l'expérience du métier.

Depuis 2008, ces outils innovants au service de l'installation agricole sont accompagnés par le Réseau National des Espaces-Test Agricoles ou R.E.N.E.T.A. Ce réseau propose un suivi multiforme adapté aux besoins de la personne (comptabilité, gestion, commercialisation,recherche de foncier...) et il est animé dans une logique d'ouverture. Chaque espace-test agricole est unique. Un hébergement juridique est par exemple prévu, ainsi que la mise à disposition de moyens de production (outils, bâtiments, foncier...).

Le but recherché est d'attirer et d'accueillir des actifs pour revitaliser des zones rurales isolées. Les membres du R.E.N.E.T.A. se reconnaissent dans les valeurs de l'économie sociale et solidaire (E.S.S) et de l'éducation populaire. Ils visent de ce fait des systèmes privilégiant la vente directe ou en circuits courts, la transformation, l'agriculture biologique, tout cela en lien avec les territoires où ils sont installés.

Trois modalités existent en fonction des besoins:

- donner une formation sur les fondamentaux du test d'activité

   agricole.

 - réaliser des études de faisabilité avec pour objectif de

   rechercher les conditions et les solutions localement adaptées à

   la mise en place d'un espace-test agricole.

- accompagner au démarrage et au développement d'un espace-test agricole.

En octobre 2014, le R.E.N.E.T.A. s'est vu remettre le Prix pour une alimentation durable et responsable par la Fondation de France. Ce réseau regroupe les espaces-test agricoles présents sur le territoire français (près de 70 en 2016) en fonctionnement ou en projet.

Pour en savoir plus, consulter sur Internet www.reneta.fr .

Lyliane

 

Rire et faire rire à l'hôpital...

 

 

Mme A.L. Trouble a écrit un article dans le magazine Bubble Mag concernant le rire à l'hôpital. Elle nous signale notamment que du 9 au 22/9, dans tous les magasins Oxybul Eveil et Jeux, Jacadi, Okaïdi et Obaïdi ainsi que dans les crèches Rigolo comme la vie, un nez rouge sera vendu 1euro. Les bénéfices de cette vente seront reversés aux 3 associations de clowns hospitaliers, partenaires de la Fondation d'entreprise IDKIDS c'est à dire Théodora, le Rire Médecin et les Clowns de l'Espoir. Cf le site: www.idkidsgroup.com .

 

Mme Trouble nous rappelle que les premiers «clowns doctors» sont apparus en 1986 au Canada et à New York. Depuis, cette pratique s'est répandue dans de nombreux pays: Russie, Australie, Nouvelle Zélande, Israël, Etats-Unis et de nombreux pays européens. En France, une fédération s'est crée: la Fédération française des associations de clowns hospitaliers ou F.F.A.C.H.

 

Il a été prouvé que l'humour et le rire sont de puissants antidotes aux maux vécus à l'hôpital. Les clowns en effet, après s'être informés de l'état physique et moral des enfants auprès du personnel, rendent visite aux jeunes et vont de chambre en chambre. Parfois, ils embarquent même des parents et du personnel dans leurs histoires, jeux et pitreries.

 

En fait, être clown hospitalier est un métier reconnu par l'état, qui s'apprend. On leur enseigne, certes, la danse, le chant, le mime et le jeu d'acteur, mais aussi la gestion de la douleur et du deuil. Et leur formation se poursuit au fur et à mesure de leur mission. Un bien beau moyen de redonner de la joie là où elle fait parfois défaut!

Pour contacter les 3 associations formant des clows, joindre sur Internet: www.lesclownsdelespoir.fr , www.leriremedecin.org, www.theodora.org .

Lyliane

 

Des espaces de jeux et d'enseignement pour des enfants en grande précarité...

 

Le journal gratuit Bubble Mag de la rentrée 2016 consacre un article, signé par Mme Isabelle Pollet, à une initiative positive nommée Magic Place. L'Association Chemins d'Enfances, en effet, a ciblé des enfants vivant en grande précarité (12000 en Ile de france et 600 000 sur l'ensemble du territoire) et elle leur propose «de jouer et d'apprendre» pour oublier leur quotidien difficile.

Chaque semaine, pour des enfants de 6 à 12 ans, l'Association monte en 40 minutes deux tentes à air captif. Ces tentes abritent d'une part une aire de jeux colorée et d'autre part une mini-salle de classe avec du matériel pédagogique. Un professeur de français langue étrangère (FLE) et une animatrice sont là pour faire parler les enfants à l'aide d'une mascotte et pour éveiller leur curiosité. Au début, chacun se présente et parle de son vécu. Puis on passe à des échanges entre eux, l'animatrice et l'enseignant.

Il a été remarqué, qu'au fil du temps et des partages, la confiance s'installe: les enfants acceptent en effet de jouer à des jeux de société et ils commencent à s'exprimer en français. L'objectif de l'Association Chemins d'Enfances est de proposer aux mairies, aux quartiers et aux structures sociales accueillant des migrants de s'investir à leur tour. Car ces salles de classe et de jeux éphémères ont donné d'excellents résultats.

L'Association a des projets non seulement en France, mais aussi au Cambodge et en Inde. Pour s'informer et faire des dons, consulter: www.cheminsdenfances.org . Pour soutenir ces actions, Ikids Fondation, qui réunit les marques Okaïdi, Jacadi (vêtements de 3 à 14 ans) et Oxybul Eveil et jeux (jouets), a durant un mois proposé à tous ses clients d'arrondir à l'euro supérieur le montant de ses achats. Ainsi, près de 260 000 dons ont été recueillis et partagés, dont 12 500 euros ont été affectés au soutien de l'initiative Magic Place.

Les choses bougent un peu partout sur la planète et elles vont souvent dans le sens de la solidarité. Ne suffit-il pas d'y croire, d'y participer dans la mesure de nos moyens et de le faire savoir autour de nous?

Lyliane

 

A propos du fameux "Burkini"...

Monsieur le Président de la République, 

En tant que citoyens, nous sommes inquiets par le climat d’exclusion et d’oppression qu’installent les arrêtés anti-"burkinis". Comme les chercheurs travaillant de longue date sur les inégalités sociales, à l’initiative de cette lettre, nous sommes troublés par le fait qu’encore une fois, le champ de bataille politique prend comme enjeu le corps des femmes…  Les mêmes qui trouvent le voile indécent ne sont guère troublés par les inégalités entre hommes et femmes pourtant largement documentées dans notre pays et qui ne se réduisent pas.

Nous vous prions, Monsieur le Président, de vous prononcer contre ces arrêtés afin de faire cesser l'atteinte aux droits humains et le climat d'exclusion créé par ces arrêtés anti-burkinis.

C'est une impression de mauvais rêve. Dans le Guardian, le Daily Mail, s’étalent des photos montrant des policiers français, armés qui obligent une femme, mère de famille, à se déshabiller sur la plage de Cannes.

 

 

 

Signez la pétition

 

 

Signez la pétition et écrivez à Mr le Président de la République, comme le fait Change.fr ci dessus, car c'est contraire à tous les droits humains! Et la France serait la patrie des Droits de l'Homme...

Où est la tolérance pratiquée jusque là dans notre pays? J'ai honte de voir ça!

Va t on empêcher les combinaisons de plongée sur les plages désormais? Et faire rhabiller les nudistes?

Ridicule, même en période pré-électorale où on semble prendre tous les électeurs pour des idiots ou des racistes...

Lyliane

 

 

 

 

 

 

«Les yeux, messagers de nos émotions»...

 

C'est le titre de l'ouvrage de Mr Pascal Barbey, spécialiste en optique et en optométrie, paru en septembre 2014 aux éditions Albin Michel. Ce livre nous apprend notamment que les yeux sont le miroir de l'âme. De ce fait, ils sont en relation étroite avec nos émotions. En prenant conscience de nos émotions, dit l'auteur, nous devrions pouvoir corriger notre vision au début du trouble crée.

 

Je me suis particulièrement penchée sur la myopie et l'astigmatisme, deux troubles visuels dont je souffre depuis mon adolescence. Si j'en crois la thèse de Mr Barbey, la myopie serait liée à des facteurs psychosomatiques nous faisant rester dans notre bulle et projetant du flou vers l'extérieur. Une peur intense ou un sentiment d'insécurité pourraient être à l'origine de la myopie. Tout cela a fait remonter chez moi le souvenir d'un stress profond, qui pourrait bien avoir provoqué mon repli sur moi-même et ma myopie. Mr Barbey propose un test de fusion pour harmoniser les deux hémisphères du cerveau, dès que le trouble est repéré. Il pourrait alors être réversible, affirme-t-il. Ensuite la correction s'effectue généralement grâce à des verres ou des lentilles.

 

Quant à l'astigmatisme, qui est lié à la contraction du globe occulaire et qui donne une forme allongée au cristallin, Mr Barbey considère que «ce trouble est le fait des enfants trop sages et trop gentils, qui craignent de se confronter aux autres». Effectivement, j'ai souvent ressenti que le monde extérieur était dangereux et qu'il valait mieux rester seule.

 

A travers cet ouvrage, qui donne des pistes intéressantes pour décoder d'autres problèmes visuels, j'ai découvert qu'une cataracte apparaît souvent après un choc émotionnel et que le glaucome pourrait signaler un secret de famille. Bref, Mr Barbey a un regard personnel sur les troubles de la vision et les différentes méthodes pour les corriger.

 

Par exemple, pour apaiser nos émotions et améliorer notre vision, il préconise de se concentrer sur une figure géométrique traditionnelle formée de multiples cercles nommée «fleur de vie» en 3D. Il recommande également d'effectuer de petits sauts sur place en regardant devant soi pendant une minute (saut à la corde...) pour atténuer les émotions négatives. Il aurait même expérimenté des sons qui pourraient stimuler nos organes...

 

Pour en savoir plus, consulter par exemple sur Internet: www.association-orthoptique.fr ou www.optometric-aof.com.

Lyliane

 

Un site d'e-commerce Made in France...

 

Nous sommes relativement nombreux dans notre pays à regretter, qu'en raison de la mondialisation, la plupart des jeans, des tee-shirts, des chaussures et des jouets par exemple soient fabriqués à l'étranger (Chine, Inde, Indonésie, Taïwan, Bangladesh...). Non seulement les normes de qualité de fabrication sont bien différentes de ce que nous aimerions, mais, dans ces pays lointains, ce sont souvent de jeunes enfants ou des femmes mal rétribuées qui confectionnent ces produits. En outre, leur transport vers la France coûte cher en énergie et aggrave le volume des gaz à effet de serre. Sans compter que le service après vente est la plupart du temps inefficace, voire inexistant. Bref, le plus grand gagnant, en l'occurence, me paraît être le patron, qui a délocalisé son entreprise...

Aussi, je me réjouis d'apprendre par le Journal gratuit Fémina que depuis peu existent deux sites qui regroupent toutes les boutiques de produits Made in France. Il s'agit de cliquer par Internet sur www.bmif.fr et www.lesptitesboitesfrancaises.fr. Ces deux sites d'e-commerce ont des rayons très variés où l'on peut avoir les coordonnées de ces marques. Pour bmif par exemple, ce sont: épicerie, mode, bijouterie, soin/bien-être, enfants, maison, sports/loisirs et même fête des mères, fête des pères et soldes.

Ces deux sites permettent ainsi de faire connaître et de soutenir des entreprises françaises, qui ont choisi de faire de la qualité et d'employer des artisans vivant sur notre sol et possédant un savoir-faire. Les consommateurs que nous sommes peuvent de ce fait choisir des produits et accéder à une vente en ligne sans intermédiaire.

J'ai noté, par exemple, un jeu de société nommé Combat de Coqs, crée par deux jeunes bretons de 25 ans, qui ont imaginé 12 thématiques avec des cartes posant des questions sur notre patrimoine français. De même, une entreprise a mis au point des steak de bœuf sèché et une autre nommée Babelicot propose des légumes bio en bocaux. Et n'oublions pas La Belle Iloise qui produit des produits de la mer et notamment des conserves de sardines de qualité...

Je ne sais pas si nous allons ainsi faire baisser le chômage dans notre pays, mais j'ai l'impression que ce type d'initiatives est susceptible de dynamiser la créativité de nos jeunes et moins jeunes. Ce centre commercial Made in France a eu le mérite d'innover et cela suscite à mon sens le besoin d'encouragements. Alors, pourquoi ne pas aller voir ces fabrications françaises bien vivantes en parcourant ces sites et en les faisant connaître autour de nous?

Lyliane

 

Nulle part, en France...

 

Samedi soir, le 20/8/2016, sur la chaîne TV Arte, j'ai vu un film documentaire, présenté par Mr William Irigoyen avec des paroles de l'écrivain Laurent Gaudé, tourné en janvier 2016 dans les camps de Grande Synthe et de Calais. La réalisatrice Yolande Moreau est venue tourner «Nulle part en France» pendant 10 jours avec une petite équipe de tournage.

Il m'a été difficile de supporter ces images prises dans ces deux camps du Pas de Calais, battus des vents, parmi la boue et les détritus. Tout le monde femmes, enfants, hommes est équipé de bottes et se chauffe autour de petits feux de bois. Les adultes, jeunes pour la plupart, errent à la recherche d'un filon pour sortir du camp à la nuit tombée et tâcher de rejoindre l'Angleterre.

Kurdes, afghans, éthiopiens, syriens entassés là se disent très déçus de l'accueil de la France, qu'ils croyaient être le pays de la démocratie... Ils ressentent douloureusement la haine et l'hostilité de la population locale, qui fait des amalgames entre les migrants et les terroristes. Pourtant, nous savons bien que ces exilés eux-même ont dû fuir ces terroristes (talibans, islamistes) et qu'ils n'ont rien à voir avec eux! Ils aimeraient ne faire que passer, mais la Police les refoule et les en empêche.

Le seul moment qui m'a fait chaud au cœur a été celui filmant la venue de bénévoles écossais, belges et de quelques rares français apportant provisions, duvets, jeux et friandises pour les enfants. Cela a contrebalancé pour un moment la dureté des conditions de vie de ces réfugiés! Entre temps je sais qu'à Calais, les bulldozers sont passés écrasant tout sur leur passage! Et que l'on compte aujourd'hui quelques 7000 migrants à Calais dans ce qui constitue le plus grand bidonville de France. Heureusement, à grande Synthe, le Maire de la ville et l'ONG Médecins du Monde ont crée un camp plus décent pour les réfugiés installés sur leur sol...

Ce film documentaire a le mérite de rappeler aux Français, à tous les européens que ces personnes sont des exilés et qu'elles ont droit à la dignité et à un traitement humain. Au nom de quoi les retenons nous à nos frontières? Allons nous enfin pouvoir leur offrir un droit de passage, un exil décent en sortant de peurs orchestrées par quelques partis xénophobes? Je le souhaite de tout mon coeur!

Lyliane

 

Des champions s'engagent en faveur de la paix...

 

J'apprends par un article du quotidien Nice-Matin du 21/8/2016 que le triple vainqueur du Tour de France Mr Chris Froome, résident monégasque, fait partie depuis novembre 2015 du Club des Champions de la Paix. Quatre vingt champions en effet, comme Djokovic, Bubka, ont adhéré à cette même organisation, Peace and Sport, parrainée par le Prince Albert 2 de Monaco.

 

Ces champions de toutes disciplines apportent leur notoriété au service de programmes éducatifs et de formations pour des éducateurs sportifs grâce aux fonds qu'ils récoltent. Par exemple, récemment, Mr Chris Froome a mis aux enchères une casquette siglée de Sky et signée de sa main au bénéfice de l'Association.

 

Du 23 au 26/11/2016 aura lieu un Forum de Peace and Sport en Principauté de Monaco. Pour en savoir plus, contacter sur Internet: www.peace-sport.org. Une belle initiative à souligner! De tels gestes mériteraient d'être bien davantage connus dans les médias, ce qui ferait contrepoids avec tous les faits divers violents détaillés chaque jour...

Lyliane

 

Un bon équilibre acide-base, qu'est-ce que c'est?

 

L'équilibre acido-basique est la juste répartition entre l'alcalinité du corps et son acidité, qui résulte principalement de l'alimentation, nous explique le journal gratuit L'écolomag de mai/juin 2016. Mais comment savoir où nous en sommes? Grâce à des bandelettes achetées en pharmacie, nous pouvons chercher à connaître notre PH urinaire du matin. Le PH se mesure sur une échelle de 1 à 14, l'équilibre étant entre 7 et 7,5 environ.

Les diététiciens considèrent que, pour assurer un bon équilibre acido-basique, il faut consommer à la fois des aliments alcalins (70%) et des aliments acidifiants (30%). Lorsqu'il y a acidose, c'est à dire prédominance des aliments acidifiants, il suffit d'augmenter temporairement la consommation d'aliments alcalins. Car l'acidose a souvent pour conséquence une déminéralisation, de la fatigue chronique, de la rétention d'eau et une perte de la masse musculaire. Souvent même l'appétit est perturbé (fringales) et la glycémie non maîtrisée, dans la mesure où la faim est directement reliée à notre taux de sucre dans le sang.

Quels sont donc les aliments considérés comme acidifiants? Voici quelques exemples: toutes les sucreries, le pain blanc, l'alcool, la viande, le fromage, les céréales raffinées, les sodas...

Par contre, les aliments basifiants sont par exemple: les algues, les amandes, les figues sèches, les avocats, les épinards, les asperges, le citron, l'eau minérale riche en bicarbonate...En effet, ne pas se fier au goût acide du citron car c'est un alcalinisant hors pair.

Pour aller plus loin avec ces notions, lire l'ouvrage de Mmes Anne Dufour et Catherine Dupin intitulé «Ma Bible acido-basique» paru aux éditions Leduc ou consulter sur Internet: www.passeportsante.net .

Lyliane

 

Réguler la mondialisation...

 

 

Le bimestriel gratuit Pluriel Nature de mai/juin 2016, sous la plume de Mr E. Deboux, revient sur le scandale nouvellement révélé par Mme E. Lucet et d'autres journalistes à propos des Panama Papers (paradis fiscaux touchant tous les partis, la plupart des multinationales et des dirigeants des pays développés) et sur la nécessité d'enfin changer de politique. L'ultralibéralisme mondial en effet, les inégalités sociales qui s'accroissent, la concurrence déloyale entre les petites entreprises et les multinationales (qui font de «l'optimisation» dans des paradis fiscaux), tout cela montre qu'il faudrait passer à un système plus équilibré et vivable pour notre futur et celui de nos enfants.

 

Car, notre développement actuel est insoutenable à terme: il détruit notre économie (délocalisations...), notre lien social (riches de plus en plus riches et chômeurs, SDF en nombre), notre biodiversité végétale et animale et il nous entraîne tous vers une catastrophe climatique. Cet ultralibéralisme mondial a notamment, depuis 30 ans, favorisé l'importation de denrées lointaines par camions, bateaux ou avions dans des circuits longs et coûteux en énergie. Des multinationales ont la haute main sur les semences hybrides, les OGM, l'agrochimie, l'agroalimentaire, la pharmacie de synthèse et elles pèsent sur les décisions nationales (nos parlements) et internationales(Bruxelles). De plus, ces lobbies sont domiciliés dans des paradis fiscaux et ne payent de ce fait ni TVA sur les denrées importées, ni impôts sur les revenus, alors que les classes moyennes peinent chez nous à s'acquitter de leurs impôts directs et indirects.

 

Le journaliste en conclue qu'il devient urgent à l'échelon de la planète de réguler la mondialisation et de changer individuellement nos modes de vie, de production, de consommation, notre façon de manger, de nous loger, de nous déplacer. En favorisant par exemple chez nous les énergies renouvelables, en cessant de subventionner les énergies fossiles (pétrole, gaz, charbon), en régulant la finance et le trafic des marchandises... Chacun peut essayer de manger davantage local, bio et de saison, afin d'encourager les producteurs de sa région en circuits courts, de placer son argent dans une banque éthique (ne finançant pas la vente d'armes), de faire isoler sa maison pour économiser l'énergie, de se déplacer avec bus, tram, vélo ou en covoiturage c'est à dire plus écologiquement...

 

La France en effet me paraît avoir fait des choix dangereux et peu éthiques dans le nucléaire, les pesticides, la vente d'armement, le monopole du tabac... Il y a des menaces qui pèsent sur notre sol par des contrats internationaux aux négociations secrètes (Tafta, gaz à effet de serre, OGM...). Les grands laboratoires avec leurs molécules de synthèse sont loin de pratiquer la transparence: ils ont fait l'objet de scandales retentissants. Aussi, les Français se tournent de plus en plus vers les plantes médicinales et les médecines douces. Des patrons d'entreprises pourraient relocaliser leurs usines en France (vêtements, chaussures, jouets...), car nous avions acquis des savoirs-faire. Du coup, les consommateurs en «achetant français», pourraient faire baisser le chômage, avoir des produits sains et de qualité durable.

 

L'article se termine sur un appel, après la COP 21 et ses prescriptions générales, à aller plus loin et plus vite dans le concret: par exemple en taxant plus lourdement les émissions de CO2, afin de décourager les gros pollueurs et de les faire payer à proportion de leurs émissions de gaz à effet de serre. Car pour le moment, ils ont encore trouvé des arrangements et des parades! Il serait temps de faire régner d'autres valeurs que le chacun pour soi et de nous préoccuper des pays pauvres menacés au premier chef!

 

Il me semble que c'est à nous, citoyens, de donner l'impulse, de commencer à user de notre pouvoir de consommateurs et d'électeurs, en refusant la malbouffe, en interrogeant nos élus et futurs dirigeants sur leurs engagements futurs réels, en nous mettant dès aujourd'hui en chemin, sans céder à la publicité, ni aux modes, bref en ne nous contentant plus de vagues promesses d'autres personnes... N'ayons plus peur de nous engager, d'innover et d'être solidaires! C'est peut-être le bon moment d'agir dans une révolution individuelle pacifique qui peu à peu ferait tache d'huile... Car soyons en sûrs: tout est relié dans ce vaste système mondial! En changeant plusieurs points, en boycottant certains produits, certaines firmes, nous pourrions faire un jour advenir un monde meilleur...

 

Pour réfléchir à la question, il me semble utile de conseiller de lire particulièrement l'ouvrage de Frédérique Basset intitulé« Vers l'autonomie alimentaire» et de consulter sur Internet:www.paradisfiscaux20.com .

Lyliane

 

Grâce totale pour Mme Sauvage par la pétition de change.org...

 

 

 

 

Il y a quelques mois, un mouvement inédit en France avait permis d'obtenir la grâce présidentielle pour Jacqueline Sauvage.

Maltraitée pendant plus de 40 ans par son mari, elle avait fini par le tuer et avait été condamnée à 10 ans de prison. Son histoire avait ému toute la France et avait poussé François Hollande à lui accorder une grâce partielle lui permettant de faire une demande de libération conditionnelle.

Aujourd'hui, la justice a décidé de ne pas répondre à cette demande et que la place de Jacqueline Sauvage était en prison.Elle brise ainsi l'espoir pour sa famille de la retrouver, et pour près de 430 000 personnes qui avaient signé la pétition pour qu'elle soit graciée de voir la souffrance de cette femme battue reconnue.

Choquées par cette décision, Karine, Carole, Véronique et Eva, qui avaient déjà mené campagne pour qu'elle soit graciée, ont lancé une nouvelle pétition pour qu'elle soit libérée immédiatement.

Si vous souhaitez les soutenir, cliquez ici

Francois Hollande: Libération immédiate de Jacqueline Sauvage

karine plassard Clermont - Ferrand, France

Signez la pétition

Grâce totale pour Jacqueline Sauvage !

Nous venons d'apprendre avec effroi et colère que le tribunal d'application des peines a rejeté la demande de libération conditionnelle de Jacqueline Sauvage, allant à l'encontre de l'avis de la Procureure et des experts. Mais aussi et surtout en allant à l'encontre de la décision présidentielle d'accorder une grâce partielle à Jacqueline Sauvage.

Le Président de la République avait voulu ainsi montrer que la condamnation par deux fois de Madame Sauvage a 10 ans de prison ferme assortie d'une peine de sûreté de 5 ans n'avait pas pris en compte un contexte humain au regard de ce qu'avait vécue cette femme, qui rappelons-le, a été victime pendant 47 ans de violences, coups, humiliations par son bourreau.

La grâce partielle permettait de relever la peine de sûreté, et de déposer la demande de libération conditionnelle immédiatement. Or la justice et la magistrature, bafouées dans leur honneur par cette grâce ont décidé qu'il n'en serait pas ainsi, et que la place de Jacqueline Sauvage reste la prison.

Cette même justice qui jamais n'entend les victimes de violences, cette même justice qui laisse des pères tuer des enfants malgré les alertes des mères, comme nous l'ont démontrées les affaires récentes d'infanticides et de meurtres de femmes ! Hier a Aurillac, une 68e femme a été assassinée par son ex compagnon.

La justice reproche toujours a Jacqueline Sauvage de ne pas avoir déposé plainte. Mais 80% de ces femmes assassinées, avaient déposé plainte et n'ont pas été protégées. Voila pourquoi, les femmes victimes ne deposent pas plainte, car elles ne sont pas entendues !

Nous ne pouvons pas accepter cette décision, nous avons été des milliers à nous engager et à nous mobiliser pour que cette femme puisse être enfin libre, pour qu'elle puisse vivre, à 70 ans, un peu de bonheur et de paix auprès de sa famille.

Pour qui Jacqueline Sauvage est-elle un danger ? Personne !Le geste qu'elle a commis, elle l'a fait dans un contexte particulier de vie pavée au quotidien de violences ! Cette justice qui ne l'a jamais protégée la condamne à nouveau, sous prétexte qu'elle "n'aurait pas conscience de la gravité de son geste", ils ont donc refait son procès et uniquement à charge, n'entendant pas le cri de ses filles qui depuis des mois attendent le retour de leur mère…

Par ailleurs, ces mêmes magistrats ont-ils eux conscience de l'enfer qu'elle a vécu ? De la responsabilité de la société dans son ensemble qui a l'a laissé vivre cet enfer ? Certainement pas !

Le Président de la République en accordant une grâce partielle avait voulu ménager la magistrature ! Elle vient de le trahir, de nous trahir et surtout de trahir Jacqueline et sa famille ! Alors il faut désormais que le Président de la République accorde une grâce totale, pour qu'enfin Jacqueline Sauvage soit libérée et sorte au plus vite de prison !

Ensemble nous avions gagné une première fois, recommençons, pour Jacqueline, pour sa famille et pour toutes les femmes victimes de violences !

Pour qu'enfin on reconnaisse dans ce pays, que les violences conjugales sont un crime et qu'elles doivent être considérées comme telles !

Pour mettre fin à l'impunité des auteurs !

Carole Arribat, Eva Darlan, Karine Plassard, Véronique Guégano.

Signez la pétition

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Face à une maladie, les 12 étapes de la guérison selon Mr Alain Moenaert...

 

Ce psychologue, ayant lui-même subi un AVC suivi d'un cancer de la prostate, a analysé dans un ouvrage concernant «Les guérisons anormales» publié au Souffle d'Or les facteurs permettant de déjouer les pronostics les plus sombres de la médecine. Il a en effet remarqué qu'en commençant à s'occuper essentiellement de lui-même, en vivant à un rythme plus lent, plus joyeux tout en évacuant ses stress, il est possible de comprendre «les messages» de la maladie. Car, pour lui, la maladie est un signe, obligeant à reconsidérer sa façon de vivre, à considérer son corps autrement. La priorité devient alors le désir de vivre pleinement l'instant présent.

 

Il a listé pour le journal Alternatif Bien-être de janvier 2016 les 12 étapes de guérison selon ses propres observations:

- accepter le diagnostic mais refuser le pronostic éventuel

• alors recadrer la catastrophe en cadeau

• prendre sa responsabilité dans la création de la maladie(lâcher la victime)

• devenir à ses yeux la personne la plus importante (sortir de l'oubli de soi)

• construire un objectif irrésistible (voyage, autre profession...)

• comprendre le message envoyé (stress, pessimisme...)

• nettoyer le passé (écriture, marche, changement d'environnement,

• pardonner et se pardonner

• lâcher-prise à ses peurs

• développer des références internes

• se connecter spirituellement

• vivre sa vie pleinement en retrouvant ses rêves de jeunesse notamment

 

Bref c'est un appel à métamorphose qui est lancé et une révolution dans l'approche thérapeutique.

Cela revient à s'écouter et à mieux s'aimer en quelque sorte!

Lyliane

 

Faire une retraite spirituelle...

 

Temple zen ou bouddhiste, abbaye, monastère, les Français sont de plus en plus nombreux à tenter l'expérience d'une retraite spirituelle écrivent deux journalistes du Journal Aujourd'hui du 15/08/2016. Qu'ils rêvent d'une pause, d'être déchargés des contraintes du quotidien ou de relâcher la pression, la plupart des "retraitants" recherchent une oasis de paix et de silence pendant une à plusieurs semaines d'été.

Pourtant, des adaptations et des lâcher-prise sont nécessaires, car il s'agit de se lever aux aurores, de couper leurs portables, de ne plus lire leurs e-mails, de manger de façon frugale, de participer aux tâches de la communauté, de méditer ou de prier. Pour certains toutefois, reconnaît le Journal, l'expérience de l'étude de la Bible ou de la récitation du chapelet paraît trop difficile... Ils préfèrent alors souvent seuls ou à plusieurs entreprendre une marche vers St Jacques de Compostelle, plus active à leurs yeux.

Cette année, quoi qu'il en soit, dans l'Organisation Catholique du Foyer de Charité de Tressaint (Côtes d'Armor), à l'abbaye bénédictine de Ligugé (Vienne), au village des Pruniers près de Bordeaux où se trouve un immense monastère bouddhiste, dans celui plus modeste de Wetterwiller (Alsace), pratiquants, croyants, non croyants et même athées cherchent à se ressourcer, à se purifier, à vivre une retraite spirituelle seuls ou en famille.

Les journalistes semblent penser qu'en raison des événements violents de ces 2 dernières années en France ou de difficultés personnelles (maladie, divorce, deuil), beaucoup éprouvent le besoin de visiter leur monde intérieur et de trouver des réponses en eux-même. Ces haltes sont-elles le signe d'une époque où les gens sont angoissés et où le dialogue social paraît très tendu? Cela semble tout de même en lien...

Favorisent cette pratique, qui fait se couper du monde pour un temps limité et qui cette année gonfle les effectifs, des coûts modestes (de 15 à 35 euros la nuit) et des règles d'accueil à l'écoute des demandes. Les mosquées pour le moment ne proposent pas de retraites spirituelles, sauf celle près de St Etienne (Loire), qui accepte des musulmans pendant 10 jours à la fin du mois du ramadan, au cours de ce qui s'appelle «l'tikal».

Pour en savoir davantage sur les retraites spirituelles dans notre pays, consulter sur Internet différents sites: www.méditation-zen.org, www.centrebouddhisteparis.org ou bien www.paris.catholique.fr ou www.abbayes.fr ou encore www.guidestchristophe.com.

Lyliane

 

A propos de notre système lymphatique...

 

Je voudrais vous faire profiter des recherches que j'ai récemment effectuées, pour comprendre à quoi sert le système lymphatique dans notre corps, en lisant l'ouvrage de Mme Leslie Kenton «Dix jours pour se régénérerer» paru aux éditions Jouvence. J'ai appris qu'avec la peau, les poumons, les reins et les intestins, ce système relativement méconnu est une voie importante d'élimination de notre corps.

 

Non seulement, en effet, c'est une voie majeure d'absorbtion des nutriments venant de l'appareil digestif et allant vers les tissus, mais c'est un système de défense immunitaire, fournissant des cellules protégeant le corps des agressions et de la maladie. A ce titre, on peut dire qu'il permet d'éliminer les déchets métaboliques et de prévenir les maladies dégénératives et le vieillissement.

 

Ce système est remarquablement organisé et structuré. Il se compose d'un réseau de petits canaux transportant la lymphe, qui desservent tout notre organisme. La lymphe, qui circule et draine fluides et toxines à travers ces canaux, transporte notamment les protéines et les cellules mortes vers les ganglions lymphatiques situés à l'aine, dans le cou et dans la région sous-axillaire. C'est là aussi que se fabriquent les anticorps utiles pour combattre les infections.

 

Une technique existe pour détoxiquer notre corps et améliorer la qualité de la lymphe: elle s'appelle drainage lymphatique. Cette technique encourage le mouvement des fluides intertissulaires et décongestionne les zones où la lymphe stagne et où des toxines se sont accumulées.

C'est pourquoi, en dehors de suites opératoires, chimiothérapies ou autres qui nécessitent un fort drainage lymphatique pratiqué par un spécialiste, faire bouger notre corps et stimuler tous nos muscles quotidiennement est si important pour éliminer stress et toxines.

Lyliane

 

Que pouvons nous faire en faveur de l'environnement?

 

La préservation de l'environnement ne peut laisser personne indifférent car, dans le monde entier, des alarmes retentissent, afin de nous rendre plus attentifs aux conséquences de notre irrespect de la nature, nous dit le Journal SEL Informations d'août 2016. Le journaliste cite notamment la perte de biodiversité (animale et végétale), la pollution de l'eau, de l'air et du sol et le réchauffement climatique.

 

Dans nos pays européens, l'écologie est justement la science qui étudie les relations entre les êtres vivants et leur milieu. Néanmoins, la Banque Mondiale vient d'annoncer le danger pour près de 100 millions de personnes de tomber dans l'extrême pauvreté en raison principalement du réchauffement climatique.

 

C'est donc à chacun d'entre nous de changer, à son rythme et selon ses possibilités, certains gestes quotidiens pour préserver l'environnement. Le journal SEL nous recommande de pratiquer les 3 R: réduire, réutiliser et recycler. Lors de nos achats en effet, nous pouvons favoriser les produits portant un label écologique ou provenant du commerce équitable. Nous aurions aussi intérêt sur le plan alimentaire à consommer des fruits et des légumes locaux, de saison et d'éviter les aliments provenant d'espèces menacées ou en surpêche.

 

Dans la vie de tous les jours, pourquoi ne pas préférer les transports en commun, moins gourmands en énergie et moins polluants que tous nos véhicules individuels. De même pourquoi ne pas choisir de mettre notre argent dans une banque éthique comme la Nef, qui pratique la confiance et la transparence?

 

L'Accord sur le Climat de décembre 2015 à Paris devra sans tarder être mis en œuvre et particulièrement le Fonds Vert qui devrait atteindre 91 milliards d'euros par an à partir de 2020. Car, un monde «zéro carbone, zéro pauvreté» devrait pouvoir un jour être réalité. Pour aller dans ce sens, montrons nous engagés et généreux et soyons des consommateurs responsables en faisant des choix ayant un impact sur le futur de nos enfants, sur tout notre environnement et sur le bien être de tous les habitants de notre planète.

Lyliane

 

TAFTA et CETA, suite encourageante...

 

Les Français ne                                       Les Français ne veulent ni du TAFTA, ni du CETA. 

Grâce à vous, l’adoption des projets d’accords de libre-échange transatlantiques entre l’Union européenne d’une part (TAFTA), et les États-Unis et le Canada d’autre part (CETA) pourrait s’avérer plus compliquée que prévu.

 

Grâce à la générosité des membres de SumOfUs, nous avons pu réaliser, via Harris Interactive, un sondage sur la perception du TAFTA et du CETA en France. Les résultats sont sans appel et montrent que les Français ne veulent ni du TAFTA ni du CETA.

Il nous faut maintenir la pression sur le gouvernement en leur rappelant sans cesse que les français rejettent très largement ces traités de libre-échange. Les résultats du sondage doivent donc inonder les réseaux sociaux. Pouvez-vous relayer les résultats sur Facebook ?

Les résultats, édifiants, ont montré que 7 français sur 10 associent ces traités à un « danger » ou une « arnaque ». Et pour cause...

Comme l’ont pressenti 81% des sondés, s’ils étaient adoptés, le TAFTA et le CETA remettraient très probablement en cause les lois françaises en matière de santé, d’alimentation ou d’environnement. Ils auraient aussi des conséquences sur l’emploi et l’économie nationale. Les français ne sont pas dupes.

Ce rejet en masse a poussé le premier ministre, Manuel Valls, à prendre clairement position contre le TAFTA. De son côté, François Hollande a réclamé que le CETA soit adopté par les parlements nationaux avant toute entrée en vigueur. À coup sûr, il a dû se souvenir que 80% des français tiennent justement à ce que l’Assemblée Nationale et le Sénat soient impliqués dans le processus de décision.

Ces avancées sont la preuve que nos mobilisations ne sont pas vaines ! Le sondage que vous nous avez permis de financer aura donné des informations et résultats précieux contre le TAFTA et le CETA. A nous maintenant de les relayer en masse pour gagner la bataille de l’information.

 

 

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Garde-mangers solidaires...

 

J'ai appris qu'au Québec, depuis 2007, l'Association Défi Jeunesse chapeaute le mouvement des Moissonneurs Solidaires, dans lequel des bénévoles donnent de leur temps pour lutter contre la pauvreté. Ceux-ci, en effet, font des gestes concrets pour ensemencer, récolter, trier ou laver des aliments (légumes, céréales...) destinés à nourrir des personnes en difficulté. Plus de 2 millions de kg de légumes frais servent par exemple à fournir des repas chauds dans la ville de Montréal ou grâce à des surplus à alimenter des épiceries communautaires. cf www.moissonneursolidaires.org ou www.legardemanger.org.

La fondation Béati de son côté, qui est un organisme privé issu d'une tradition chrétienne, est active depuis 25 ans au Québec et nourrit des élèves de 19 écoles primaires sur Montréal. Des gens célèbres, comédiens, acteurs, n'hésitent pas à prêter leur nom à de telles actions solidaires. cf www.fondationbeati.org .

Aux Etats-Unis, des garde-manger sont installés au coin des rues et ils sont alimentés par de généreux donateurs et des bénévoles. Ainsi, des sans abri peuvent se servir et se nourrir sans avoir à mendier sur la voie publique.

Nous avons en France de nombreux réseaux comme les Restos du Coeur crées par Coluche, la Banque Alimentaire et la Croix Rouge, qui prennent en charge les déshérités. Alimentés par les surplus européens, ils sont depuis peu destinataires des invendus ou des produits en passe d'être périmés dans les super-marchés. De plus en plus, des voix s'élèvent pour prendre en charge les plus pauvres, ce qui ne peut manquer de nous réjouir. Cela démontre à l'évidence que l'être humain a le sens de la solidarité et du partage, alors que l'individualisme dans nos sociétés est souvent montré du doigt.

Lyliane

 

«Moi Malala, pour l'éducation des filles»...

 

 

Pendant les vacances d'été, je me suis acheté un livre-audio consacré au récit de Melle Malala Yousafzai concernant son vécu personnel. Quel bonheur de pouvoir rester allongée au frais et d'écouter la voix de Mme Guila Clara Kessous, comédienne, tout au long des 10h d'enregistrement de ce récit bouleversant traduit de l'anglais! Ce texte est également disponible en Livre de Poche sous le titre: Moi, Malala.

Cette adolescente pakistanaise, née à Mingora dans une famille modeste, a passé sa jeunesse dans la vallée du Swat, au Nord-Ouest du pays. Ses parents et notamment son père, directeur d'école, l'ont toujours encouragée à s'instruire et à ne pas céder à la peur des fanatiques infiltrés dans le pays. Elle a en effet tenu dès l'âge de 12 ans environ un blog pour la BBC, dans lequel elle ne cachait rien des intimidations envers la population, et notamment envers les femmes et les jeunes filles, des talibans venus d'Afghanistan.

A l'âge de 15 ans, elle fut grièvement blessée avec deux de ses amies d'école par un taliban dans un bus les ramenant de leurs cours. Elle fut tout d'abord opérée au Pakistan, puis évacuée vers Birmingham afin de commencer une rééducation. Sa famille, c'est à dire ses parents et ses deux frères, s'exilèrent en Angleterre pour l'accompagner dans sa convalescence et échapper au terrorisme. Là bas, Malala continue à suivre des cours et à lutter pour que toutes les filles du monde puissent aller à l'école.

Elle reçut pour son combat courageux en faveur de l'éducation le Prix Simone de Beauvoir en France, puis le prix Sakharov en 2013 et enfin le prix Nobel de la Paix en 2014. Aujourd'hui, ayant touché des droits sur son livre, elle a crée avec sa famille la Fondation Malala qui continue à promouvoir l'accès à l'éducation pour tous les enfants du monde. Un film documentaire de Davis Guggenheim a été tourné en 2015 sous le titre:« Il m'a appelée Malala». Pour plus d'informations, consulter sur Internet: www.malala.org .

Quel bel exemple d'engagement pacifique contre l'obscurantisme de cette jeune musulmane qui ne se résigne pas à voir déformé le message du Coran! Puissent un jour prochain les fanatiques de tout bord réaliser leur folie meurtrière et les autorités de tous les pays démocratiques soutenir le combat de cette jeune femme... «Un livre, un professeur, un crayon», voilà ce qu'elle demande à tous! Car l'éducation, selon ses propres convictions, nous rend libres!

Lyliane

 

Quand l'abattoir vient à la ferme...

 

 

Des vidéos montrant des actes de cruauté envers des animaux d'élevage au moment de leur abattage ont récemment suscité un vif émoi dans notre pays. En laissant de côté le respect dû aux animaux, en imposant des cadences soutenues par des contraintes de rentabilité et en cherchant à proposer de la viande toujours moins chère, les dérives sont devenues inévitables, juge Mme C. Sivault dans la revue Alternatif Bien-être de juillet 2016.

Bon nombre d'abattoirs ont fermé ces dernières années, entraînant un effet de concentration dans de plus grosses structures et un éloignement des fermes. Face à cette situation, l'Association L.214 qui a diffusé ces vidéos propose une solution radicale: cesser de consommer de la viande. Mais ce n'est pas aussi simple pour les consommateurs!

Des éleveurs de leur côté, sans crainte de tomber dans l'illégalité et s'inspirant de l'exemple autrichien, ont imaginé une alternative en formant un Collectif nommé: Quand l'abattoir vient à la ferme. Mme J. Porcher, sociologue à l'INRA, est à l'origine de la formation de ce collectif, en partenariat avec des éleveurs, des vétérinaires et des associations de défense des animaux. Elle propose des abattoirs mobiles se déplaçant de ferme en ferme. Ce Collectif permettrait ainsi la réappropriation par les éleveurs de l'abattage et des techniques plus respectueuses des animaux. Pöur en savoir plus, consulter notamment les sites Internet: www.l214enquete.org ou www.weltfarm.pmaf.org .

Lyliane

 

Le silence de nos jours...

Sur toutes les ondes, à la radio, à la télé, le silence semble être une hérésie, nous dit Mme Dassonville dans le Journal Télérama de la semaine. Même quand il s'invite dans une conversation, certains animateurs le repoussent, alors que le silence souvent révèle une hésitation ou une émotion. En effet, les pauses radiophoniques se raréfient jusqu'à disparaître des antennes commerciales, même au cours de la nuit.

Publicités, spots, rediffusions, interviews, jeux, films occupent le terrain. On craint en effet une rupture d'antenne si le silence s'installe, alors on coupe et on évite les temps morts. Il est pourtant prouvé que le silence pourrait nous faire un bien fou, mais la plupart d'entre nous avons comme la hantise d'un temps où rien ne se passe. Le fait de se taire, d'écouter la nature ou en soi serait pourtant susceptible d'affiner nos sensations, d'approfondir nos ressentis...

Le silence en effet laisse place au regard intérieur, au recueillement, à l'intuition, à l'abandon. Pour certains auteurs comme Corbin, le silence absolu est celui de l'intériorité, de la prière et du sacré. Et dans la vie de tous les jours, "les taiseux" ne sont généralement pas très bien vus.

La journaliste rappelle qu'il y a 3 ans, les réalisatrices Amandine Casadamont et Angélique Tibau se sont rendues dans le Nord du Mexique, dans une zone désertique nommée "zone du silence". Elles en ont ramené une oeuvre captivante du même nom habitée de craquements, de sons légers ou furtifs, dignes d'une salle de concert.

L'été 1952 déja, un compositeur d'avant-garde américain, John Cage, fit grand bruit en dévoilant un morceau de musique, vierge de toute note nommé 4'33". C'était tout sauf un canular! Influencé par le zen, par l'oeuvre de Marcel Duchamp, l'auteur avait voulu exprimer quelque chose d'essentiel par son absence de sons...

Dans nos sociétés hyper connectées, où la parole, la musique et le bruit règnent jusqu'à l'excès, le silence est devenu soit un luxe, soit un vide angoissant. Mis à part le recueillement vécu dans les monastères, seules les minutes de silence habitées du souvenir des victimes d'attentats permettent encore d'être diffusées sur les ondes...

Lyliane

Lutter contre la sécheresse...

 

Le journal Télérama nous apprend que la télévision va présenter sur Arte le 19/8/2016 un film documentaire allemand de Mrs Peter Podjavorsek et Eberhard Ruhle faisant le point sur des réponses innovantes dans le monde afin de lutter contre la sécheresse.

La sécheresse paraît être la conséquence la plus grave du réchauffement climatique. Tous les pays et les continents sont peu à peu touchés. Et la lutte s'organise. En Californie, par exemple, on mise sur des technologies de pointe, de même que dans le Sud de l'Espagne où sont entreprises des opérations de dessalement de l'eau de mer. Au Burkina Fasso, par contre, où le pays est majoritairement agricole, les techniques sont plus rudimentaires.

Ce documentaire détaillé montre la créativité et l'initiative de chaque région du monde pour combattre la pénurie d'eau. Et nous prenons conscience à travers ce documentaire des inégalités terribles face à ce fléau. Le journaliste de Télérama P. Ancerry regrette cependant que le domaine politique reste passé sous silence, car des responsabilités et des nécessités mériteraient d'être pointées du doigt. En effet, si certains pays pâtissent de la sécheresse sur le plan économique, pour certains autres qui sont des pays pauvres, celle-ci va inévitablement entraîner la mort d'une partie de la population...

Il y aurait de quoi méditer et aller plus loin en terme de solidarité mondiale! Je me dis que peut-être prendre conscience à travers des films de ce genre pourrait être une première étape, afin de tenter d'échapper tous ensemble à la catastrophe annoncée...

Lyliane