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30/06/2016

Un syndic bénévole, pourquoi pas?

 

Il y a 10 ans, écrit Mme C. Jourdan du magazine Fémina, seulement 5% des copropriétés étaient gérées par des syndics non professionnels. Depuis 2 ans, c'est plus du triple selon un sondage CLCV-Notre temps datant de novembre 2014. Pourquoi donc se passer peu à peu de syndics professionnels, notamment des gros cabinets? C'est essentiellement à cause du coût excessif de leurs honoraires et du manque de transparence des informations qu'ils transmettent. En effet, un syndic bénévole permet de réaliser des économies de l'ordre de 20%. Il est néanmoins conseillé au delà de 20 lots de s'adresser à des professionnels, car la tâche risque d'être très lourde.

 

Toutefois, peut-on sans aucune qualification se proposer comme syndic bénévole? L'un des copropriétaires peut prendre en charge la gestion de la copropriété, à condition d'être propriétaire dans l'immeuble ou le quartier d'une maison, d'un appartement, d'un parking, d'un commerce ou même d'une simple cave. Il faut savoir que toute copropriété à partir de 2 lots doit avoir un syndic professionnel ou bénévole. Le syndic bénévole n'est pas tenu à avoir des diplômes, mais il doit posséder certaines qualités: des notions de comptabilité, de droit, des compétences techniques et du goût pour la paperasse. Il doit également se montrer ouvert et disponible envers les copropriétaires.

 

En principe, un syndic est élu pour 1 an par l'Assemblée Générale et il peut être renouvelé autant de fois que l'ensemble des copropriétaires le souhaite. Dès son élection, il doit faire ouvrir un compte bancaire séparé au nom du syndicat, si cela n'a pas été fait jusque là. Ses tâches consistent à veiller au respect du règlement de copropriété et à convoquer les A.G. Sont aussi à sa charge l'exécution des décisions prises par l'Assemblée Générale et la réalisation des travaux urgents.

 

Un syndic bénévole peut percevoir une modeste rémunération (entre 100 et 300 euros par mois pour la gestion des plus gros immeubles) selon le temps consacré à sa mission. Il peut également se contenter du remboursement des frais qu'il a eu (photocopies, déplacements, timbres...) en produisant ses factures. Mais c'est de toute façon l'A.G. qui lui accorde ou pas sa rémunération ou ses frais.

 

Il ne faut pas oublier qu'un syndic, même bénévole, est responsable des fautes qu'il commet. Sa responsabilité pénale peut même être engagée en cas d'abus de confiance ou d'accident causé par sa négligence. Il peut être aidé dans sa tâche par une organisation de copropriétaires ou des organismes tels que: www.arc-copro.fr, www.copro.fr, www.coprolib.com, www.syndicbenevole.over-blog.com, www.aapc-asso.fr ou www.asib.fr.

Lyliane

 

29/06/2016

Sommes nous à la fin du règne des sacs en matière plastique?

 Grâce à un décret qui entrera en vigueur au 1er juillet 2016, les sacs plastiques à usage unique ne devront plus être donnés en caisse aux clients. Ces sachets d'une épaisseur inférieure à 50qn ne seront en effet plus autorisés dans les commerces. Au rayon boucherie et poissonnerie néanmoins, les sacs plastiques restent autorisés. Mais ils sont en sursis, car, au 1er janvier 2017, ils devraient eux aussi être interdits. Les sacs compostables biosourcés (en amidon de maïs par exemple), les sacs en papier et ceux qui sont en plastique épais réutilisable restent autorisés.

 

Chaque jour, écrit Mme S. Casals dans le Journal Nice-Matin, les emballages plastiques se déversent en mer à proximité de nos pays développés. On estime environ à 150 millions de tonnes les déchets plastiques flottant à la surface de nos océans. Sous l'effet du soleil, ces déchets se morcellent et forment au large de nos côtes une nappe que l'expédition Tara a mise en évidence pour la Mer Méditerranée.

 

Or, ces déchets mettent des centaines d'années avant de se dégrader. Ils comportent en outre de fortes concentrations en pesticides, hydrocarbures, PCB, des substances toxiques qui s'accumulent dans les tissus des tortues, des poissons, des huitres, des moules et même des oiseaux marins. Tout l'écosystème marin de la planète est en danger !

 

Autrefois, nos grands-mères allaient faire leurs courses munies de paniers, de filets ou de sacs en tissu. Même si beaucoup de consommateurs paraissent "accros" aux sacs plastiques, nous devons dès maintenant accompagner cette mesure, car la pollution des mers est réversible à condition de nous impliquer dans l'application de ce décret. Changeons nos habitudes: imaginons de sortir désormais avec des bocaux, des boîtes, des bouteilles en verre, un panier !

Et en attendant soyons prudents dans notre consommation de poissons et coquillages !

 

 Un court-métrage, réalisé par Mr C. Sardet pour Tara Expéditions et Parafilms, intitulé "le plastique vagabond" a été mis en ligne dès mars 2016 à des fins de sensibilisation et de pédagogie. Mr J. Gamblin a prêté sa voix au film. Il montre l'étendue de la pollution micro-plastique. On peut le visionner sur You Tube.

 

Lyliane

 

28/06/2016

Une nouvelle information à propos du Traité Transatlantique: la victoire est à portée de main!

La balance est en train de pencher en notre faveur ! 

 

Manuel Valls a déclaré qu'il "ne peut pas y avoir d'accord de traité transatlantique" quelques heures après le lancement de notre pétition. L'opinion est largement en notre faveur et le Premier ministre le sait car un sondage SumOfUs financé grâce à vos dons montre également que 62% des Français ne veulent pas du TAFTA et du CETA. 

 

François Hollande s’apprête maintenant à se prononcer sur l'avenir du TAFTA dans les heures qui viennent lors d'une réunion cruciale à Bruxelles. Il nous reste environ 24H pour mobiliser un maximum de personnes en partageant la pétition sur Facebook et par email.

 

Chaque nouvelle personne que vous mobilisez constitue un énorme pas vers la victoire. Chaque nouveau soutien est une autre voix qui mobilisera à son tour, convaincra ses ami(e)s de signer, et rapprochera ainsi la campagne vers son but ultime: la fin du CETA et du TAFTA, et des projets de mainmise des multinationales sur nos démocraties.

 

Transmettez ce message à 5 de vos amis par e mail et facebook et continuez  à faire pression sur les membres de nos députés européens et sur notre gouvernement !

 

Lyliane fait suivre...

Pétition de Avaaz au Président Obama...


Le président américain Obama pourrait créer la plus grande réserve marine du monde en un trait de plume, mais nous devons d'abord couvrir les voix des lobbies de la pêche! Cliquez ci-dessous pour signer cette pétition en un clic et protéger le sanctuaire sacré de Papahānaumokuākea: 

SIGNEZ MAINTENANT

 

Chères amies, chers amis, 

Barack Obama pourrait créer 
la plus grande réserve marine du monde (!) en quelques semaines, d’un simple trait de plume. 

Mais le puissant lobby de la pêche à Hawaï est coriace et fait tout pour empêcher le projet d'aboutir. 
Si nos voix ne s'élèvent pas en nombre pour défendre les dauphins, les requins, les tortues et le reste de la faune et flore qui dépendent des eaux hawaïennes, tout pourrait être perdu

Des experts nous disent que le président Obama attend que la communauté internationale se positionne, car il a conscience que la protection des océans est un chantier mondial. Un échec menacerait non seulement ces merveilleuses créatures marines, mais enverrait le pire des signaux pour la protection de la biodiversité dans son ensemble, voire pour notre survie. 
Signez la pétition ci-dessous en un clic pour lui montrer que nous sommes tous avec lui. Quand nous serons assez nombreux à avoir signé, nous remettrons la pétition directement à la Maison Blanche ainsi qu’aux chefs de file de ce projet à Hawaï qui ont besoin de notre soutien. 

https://avaaz.org/fr/papahanaumokuakea_loc/?bgcAWcb&signup=1&cl=10296608969&v=78493

Au Président Barack Obama, au gouverneur de Hawai svp.

 

Les océans, cœur de notre planète...

 

La réalité est là: 71% de la surface de la terre est recouverte par des océans et 2,6 milliards d'êtres humains dépendent d'eux pour leurs besoins en protéines. Le magazine de la MGEN «Valeurs mutualistes» nous signale que les océans regorgent de ressources indispensables à la vie. Aussi, leur préservation constitue une priorité.

Toutefois, le réchauffement climatique et certaines pratiques humaines entraînent un dérèglement des océans qui pourrait coûter cher à la planète et à l'humanité: réchauffement des eaux, déchets, acidification...

De plus, les grands fonds des océans recèlent une vie insoupçonnée, source de convoitise. Des négociations sont en cours sous l'égide de l'ONU, pour essayer de poser un cadre juridique sur la haute-mer, qui n'appartient à personne, nous dit Mme C. Chabaud, déléguée à la mer et au littoral. Pour toutes ces raisons, une gestion maîtrisée des océans est nécessaire sous peine de dérèglements majeurs.

Lors de la COP 21 à Paris, l'océan a bien failli passer à la trappe. S'il a fini par être mentionné dans le Préambule de l'accord de Paris signé par 175 pays, nous dit Mme F. Gaill, directrice de recherche au CNRS, c'est grâce au travail obstiné du Comité Scientifique de la Plateforme océan et climat. www.ocean-climate.org.

Allons nous réussir à concilier la préservation des océans et les activités maritimes? Le bétonnage des côtes étant irréversible limitons et régulons les pollutions qui y sont déversées, afin que nos océans restent le cœur de notre planète!

Lyliane

 

27/06/2016

Se prémunir contre les piqûres de moustiques, de guêpes et de frelons...

 

L'été est là; c'est la saison des congés, des soirées au jardin ou sur le balcon, des pique-nique, du camping, des nuits fenêtres ouvertes. Mais n'oublions pas que c'est également la saison préférée des insectes volants tels que moustiques, guêpes et frelons!

Ces insectes aspirent notre sang grâce à leur aiguillon et peuvent nous causer démangeaisons, rougeurs, enflures et même allergies. Aussi, sommes nous nombreux à chercher à nous en protéger et à protéger nos jeunes enfants. Dans les pharmacies, on trouve des bracelets imprégnés d'huiles essentielles, des lotions anti-moustiques, des crèmes apaisantes et depuis peu des lampes nomades et des lanternes sans fil. Quant aux supermarchés, ils commercialisent des bombes insecticides plus ou moins concentrées, des plaquettes à insérer dans des prises électriques, des spirales à utiliser à l'extérieur...

Toutefois, sommes nous vraiment conscients que pour échapper à des piqûres d'insectes, nous risquons de respirer des produits dangereux pour nos muqueuses, des anti-moustiques à base de produits chimiques comme le DEET, susceptibles de provoquer des allergies respiratoires?

Il n'est certes pas question de laisser proliférer dans nos chambres des toiles d'araignées comme c'était peut-être le cas au siècle dernier. C'était en effet efficace, mais assez peu agréable!

Personnellement, j'ai à peu près tout essayé à l'extérieur comme à l'intérieur. J'en ai conclu qu'il vaut mieux, pour ne pas se faire piquer, miser sur la prévention: vider les coupelles d'eau stagnante sous les pots de fleurs, sortir les bras et les jambes couverts de vêtements légers et éteindre la lumière dans sa chambre si l'on veut dormir la fenêtre ouverte... En homéopathie, il existe une spécialité nommée Apis Melifica à prendre 3 fois par jour en granules dosées à 7 CH ayant un effet curatif et préventif.

Des remèdes naturels existent: pour l'extérieur, des bâtonnets au pyrèthre, des spirales imprégnées d'huiles essentielles, des lampes UV, des bougies à la citronnelle ou au géranium, des pièges d'eau sucrée... Pour éloigner guêpes et frelons, surveiller avant tout leurs endroits de prédilection pour construire leurs nids (serrures, grilles d'aération, arbres, tuyaux, parpaings...)

A l'intérieur des pièces, rien n'est plus confortable qu'une moustiquaire aux fenêtres, autour du lit ou du berceau. Et il faut savoir aussi qu'un ventilateur placé devant la fenêtre éloigne les moustiques.

Si l'on a été piqué par une guêpe ou un frelon, mieux vaut ôter le dard sans tarder. Un cataplasme d'argile verte appliqué en pâte épaisse sur l'endroit de la piqûre calme souvent les démangeaisons. Certains placent une pièce de 2 ou de 5 centimes (contenant du cuivre) sur la plaie.

Nous avons la chance en France de n'être pas infestés de dangereux moustiques véhiculant des virus comme c'est le cas avec zika en Amérique du Sud. Aussi ne tombons pas dans les excès et ne nous empoisonnons pas avec des insecticides puissants à réserver aux zones tropicales!

Lyliane

 

26/06/2016

Pétition ultime contre le TAFTA...


 
 
 
 

Une réunion cruciale entre les pays de l’UE va avoir lieu mardi et mercredi prochains. L’avenir du TAFTA sera à l’ordre du jour. La France doit dire NON à la mainmise des multinationales sur notre santé et notre planète.

Dites à François Hollande de joindre les paroles aux actes en mettant un terme aux négociations du TAFTA et en refusant d'approuver le CETA. 

 

Si les accords de libre-échange transatlantiques entre l’UE et le Canada (CETA) ainsi que l’UE et les Etats-Unis (TAFTA) entraient en vigueur,toute tentative de lutte contre le dérèglement climatique, les pesticides tueurs d’abeilles ou cancérogènes comme le glyphosate serait quasiment anéantie.

Il y a quelques semaines, François Hollande menaçait pourtant de claquer la porte des négociations si le TAFTA comportait un danger quelconque pour la protection de l’environnement.

Que s’est-il passé depuis? Et bien, pas grand chose...

Mais il reste cependant un espoir ! Mardi et mercredi prochains, nous avons une occasion unique de lui demander de joindre les paroles aux actes : les pays de l’UE sont en effet invités, lors d’un sommet européen, à confirmer leur soutien au mandat de négociation du TAFTA donné à la Commission européenne.

C’est le moment où jamais d'exiger de François Hollande le retrait de la France des négociations sur le TAFTA et le rejet de l’accord avec le Canada (CETA).

Demandez à François Hollande le retrait de la France des négociations sur le TAFTA et le rejet de l’accord avec le Canada (CETA).

Les inquiétudes quant aux conséquences sur la santé et la protection de la planète sont fondées et réelles. Le TAFTA et le CETA donnent un pouvoir sans précédent aux multinationales qui pourront désormais attaquer les politiques publiques contraires à leurs intérêts via des tribunaux privés. Grâce à des mécanismes juridiques similaires, des multinationales ont par exemple poursuivi l’Allemagne lors de sa sortie du nucléaire. Ou encore, l’Australie a été attaquée par le cigarettier Philip Morris en raison de sa politique anti-tabac.

Ces projets d'accords désastreux essaient en somme de donner à Monsanto, Coca-Cola ou au pétrolier Esso plus de pouvoir, et lesmesures de protection contre le gaz de schiste ou les produits nocifs comme les pesticides cancérogènes ou tueurs d’abeilles pourraient disparaître.  

Si le gouvernement français veut garantir la protection des consommateurs et consommatrices, il n’a d’autres choix que de dire un NON retentissant aux accords de libre-échange et à la mainmise des entreprises sur nos lois et protections. Mettons un terme aux tractations, stoppons ces projets d’accords de libre-échange qui n’ont qu’un seul objectif : faire pencher la balance économique, sociale et environnementale du côté des multinationales, en nous tirant tous vers le bas.

Signez la pétition pour que François Hollande mette un terme aux négociations du TAFTA et refuse d'approuver le CETA.

La mobilisation contre ces accords désastreux a déjà des retombées significatives. Au-delà des récentes déclarations du gouvernement contre le TAFTA, plusieurs collectivités se sont aussi déclarées «zones hors TAFTA» en France et en Europe. La Wallonie et le Luxembourg ont également dit non au CETA.

La France doit elle aussi clamer haut et fort que la priorité va au peuple, pas aux multinationales !

Monsieur le Président, nous vous demandons d’agir à votre tour : mettez un terme aux négociations du TAFTA et refusez d’approuver le CETA.

Merci !


 
 
 
 
 
 

Une chorale bi-communautaire sur une même île...

 

Le Journal La Croix du 2 juin 2016 dresse le portrait de Mme Alexandra Papanastasiou, à l'origine de la création d'une chorale, il y a 10 ans, avec l'espoir de rapprocher les communautés turques et grecques résidant sur l'ïle de Chypre, coupée en deux depuis 42 ans.

 

Mme A. Papanastasiou en effet, suivant l'exemple fortement teinté d'humanisme de son père, franchit chaque semaine le check point qui marque la frontière pour se rendre dans la zone tampon gérée par les Casques Bleus de l'ONU. Comme elle, une trentaine de chypriotes grecs viennent la rejoindre. Dans la salle d'un hôtel, ils répètent et chantent ensemble, préfigurant en quelque sorte pour quelques heures un «vivre ensemble» pas encore d'actualité.

 

L'initiative de cette femme se devait d'être saluée. En faisant se rencontrer à travers le chant des membres de deux communautés divisées, Mme A. Papanastasiou permet peu à peu de faire tomber bien des a priori et des barrières, dues la peur et à l'ignorance.

Lyliane

 

25/06/2016

Le prix de certains médicaments se justifie-t-il?

 

Selon la revue «Tous» de l'ONG Médecins du Monde, «les barrières financières à l'accès aux soins ont été pendant longtemps le triste apanage des pays du Sud». Mais pour la première fois en France et dans d'autres pays européens, les gouvernements rationnent des traitements pour des raisons budgétaires. A tel point que si rien n'était fait pour stopper la dérive du prix des médicaments, affirme Médecins du Monde, une faillite de la Sécurité Sociale pourrait survenir.

 

Sont particulièrement visés des antiviraux contre l'hépatite C comme le Sofosvuvir et certains anticancéreux tel l'Avastin. Il semblerait que les brevets soient aujourd'hui utilisés pour imposer un rapport de force dans la négociation avec les Etats, afin d'obtenir des situations de monopole. De plus est dénoncé le fait que 74% des médicaments mis sur le marché depuis 20 ans n'apporteraient aucun bénéfice thérapeutique par rapport à des molécules existantes. Et surtout, c'est le manque de transparence des Agences d'Etat impliquées dans la mise sur le marché des médicaments qui est visé...

 

De leur côté, les laboratoires pharmaceutiques justifient les prix exorbitants de certains médicaments par des frais de recherche coûteux et même par le fait que grâce à ces traitements des économies de soins aux malades (greffes, opérations etc..) sont réalisées. Toutefois,on peut se demander pourquoi l'Etat régulateur n'arrive pas à imposer des prix plus abordables et plus justes?

 

Cette situation a poussé Médecin du Monde, qui œuvre sur le terrain, à demander instamment la création d'un organisme légal comme une Licence d'Office qui pourrait être saisie lorsque le prix des médicaments paraît anormalement élevé. En attendant, depuis février 2015, l'ONG a décidé d'utiliser une arme du droit à notre disposition pour faire entendre la voix des consommateurs: l'opposition au brevet par une action judiciaire permettant d'ouvrir la voie à l'utilisation de médicaments génériques beaucoup moins chers. Ce choix est également dicté par la volonté de dénoncer la perversion des brevets par les industriels du médicament avec la caution des Etats.

 

Si vous avez le désir d'en savoir davantage ou si vous voulez vous aussi vous impliquer dans cette tentative pour faire baisser le prix des médicaments, sachez qu'une pétition, que vous pouvez signer et faire signer autour de vous, existe sur le site Internet: www.leprixdelavie.com.

Lyliane

 

23/06/2016

Défendre le droit d'asile...

 

 

L'ONG nommée ACAT (Action des Chrétiens contre la Torture) revient dans sa revue sur des notions que certains Français semblent avoir oublié actuellement. L'asile, en effet, est "un droit qui s'incarne dans des destins individuels, dans des parcours personnels d'exil. Il devrait se traduire par la possibilité concrète et égale de tous les demandeurs d'asile de s'exprimer, d'être écoutés et compris dans leurs craintes de persécution".

 

Demander l'asile en effet , c'est demander protection contre des persécutions subies ou craintes dans un pays où l'on se sait en danger (Syrie, Afghanistan, Irak, Tchéchénie, Soudan, Nigéria, Libye etc...)

Face aux tragédies des naufrages en Méditerranée, il ne faut pas cesser de se mobiliser. En septembre 2015, le président de l'ACAT a adressé un message à tous, rappelant l'engagement nécessaire en matière d'accueil de l'étranger et de la nécessité de construire un «vivre ensemble» respectueux de tous.

 

En janvier 2016, l'ACAT a publié un Manifeste intitulé:« Accueillons les!», disponible sur le site www.acatfrance.fr. Une aide juridique est possible auprès de l'ONG ainsi qu'un accompagnement individuel. Sur le plan politique, l'ACAT analyse les décrets votés en janvier 2015, qui ont durci la loi sur le droit d'asile. Elle conseille et défend tous les exilés quels qu'ils soient.

 

L'ACAT se félicite de bons résultats obtenus concernant un couple de tchétchènes ayant fui torture et menaces de mort avec leurs enfants. Ils ont obtenu le statut de réfugiés en novembre 2015. Idem au Mexique pour un couple de personnes incarcérées et accusées à tort.

 

Au delà de nos différences, il semble à l'ACAT urgent de reprendre les paroles de Mr P.Ricoeur:«apprenons aussi à reconnaître nos ressemblance!» Pour ce faire, ne faudrait-il pas résister à la peur et au repli qui nous poussent à refuser l'accueil aux personnes en souffrance où que ce soit dans le monde?

Lyliane

 

22/06/2016

Echapper au stress et devenir plus zen, rêve ou réalité?

 

 

Mme Flavia Mazelin Salvi, journaliste à Psychologies Magazine, nous propose des pistes pour comprendre les différents visages du stress, repérer ses mécanismes qui modifient nos émotions et identifier ses facteurs déclenchants dans notre quotidien.

 

Elle nous apprend tout d'abord que le stress est un mécanisme d'adaptation de notre organisme à un événement imprévu, perturbant ou nouveau. Il peut soit générer de l'anxiété et nous épuiser, soit au contraire nous dynamiser. Comme le stress est cumulatif, des contraintes répétées ou du danger génèrent inévitablement de la tension. Devenu chronique, le stress peut nous faire vivre sous tension permanente. Le burn-out par exemple se caractèrise par l'incapacité de récupérer sur le plan émotionnel.

 

Le plus souvent, nous dit la journaliste, le stress se nourrit des ruminations sur le passé ou des anticipations angoissées pour le futur.

En habitant plus consciemment son corps et en arrivant à débrancher ses pensées, il est possible de se vider la tête, de sentir mieux ce qui se passe à l'intérieur de nous et, de ce fait, de vivre davantage dans le présent.

 

Pour combattre les effets du stress, une respiration avec brefs moments de pause en apnée peut réussir à calmer des tensions fortes. De même, la méditation pratiquée régulièrement semble l'un des antistress les plus efficaces. Pour d'autres personnes, le relâchement émotionnel peut venir de séances d'acupuncture, de sophrologie ou de relaxation.

 

En fait, devenir zen, c'est peut-être apprendre à vivre de manière plus sereine au jour le jour et à adopter de bons réflexes face à des situations stressantes, que l'on ne peut éviter.

Pour en savoir plus, se procurer le carnet de Mme Mazelin Salvi intitulé:«Devenir zen en 20 étapes» publié par Psychologies Magazine.

Lyliane

 

21/06/2016

Acupuncture et auriculothérapie selon Mme Nadia Volf...

 

L'émission Salut les Terriens sur Canal Plus le samedi 18/6/2016 m'a permis de faire connaissance avec une femme sympathique, parlant bien français, Mme Nadia Volf. Cette femme née en Russie, âgée de 47 ans, installée à Paris depuis de nombreuses années pour fuir des persécutions concernant son origine juive, nous a été présentée comme experte en médecine chinoise et médecin lisant dans l'oreille des stars.

 

Professeur agrégée de la Faculté de Médecine de St Pétersbourg, Mme Volf a obtenu chez nous en 1993 le titre de Docteur en Médecine. Elle est actuellement responsable pédagogique du DIU d'acupuncture scientifique et elle enseigne à Lyon 1, à Paris Sud 11 ainsi qu'à l'étranger(Université de Harward).

 

Selon Mme Volf, il faudrait écouter la sagesse populaire, ajuster son alimentation aux saisons (aliments légers et rafraîchissants l'été, viandes et aliments plus caloriques l'hiver) et se faire soigner par de l'acupuncture pour réequilibrer le terrain de chacun. Sa méthode 3 A prône une activité physique régulière, une alimentation adaptée à chaque personne et des soins en acupuncture, afin de rester en bonne santé à tout âge.

 

En collaboration avec le Chef étoilé Noël Robuchon, Mme Nadia Volf a publié un livre intitulé:«Les alliés de notre santé». Un de ses ouvrages: «J'ai choisi la liberté» explique son parcours de vie. Son premier livre médical:«Dissiper les douleurs avec les mains» montre que «nos mains sont notre premier médecin». Dans ses pages, elle donne des techniques simples de massage des points d'acupuncture. Enfin, elle serait, selon les médias, le chantre de l'auriculothérapie, méthode de lecture de l'état de nos organes dans le lobe de nos oreilles. Son dernier ouvrage paru au printemps s'intitule: «Les mystères de l'oreille». Il est publié aux éditions Assouline.

 

Pour en savoir davantage au sujet de cette femme au parcours original et de ce médecin très compétent, il est possible de consulter You Tube où elle est interviewée et Internet grâce au site: www.pleinevie.fr.

Lyliane

 

20/06/2016

Mangeons des pommes, oui mais lesquelles?

 

Le Numéro Hors Série du journal 60 Millions de Consommateurs de juillet et août 2016 est entièrement consacré à l'agroalimentaire. Un article m'a particulièrement interpellée: il concerne les pommes, un fruit que j'adore et que je déguste volontiers. Notre producteur qui possède le label AB (agriculture biologique) vient des Hautes Alpes et nous fournit en Amap d'octobre à février, jamais après. Il les conserve naturellement sur des clayettes.

 

Selon le dossier présenté, les pommes seraient le fruit le plus traité de France, dans la mesure où l'on compte pas moins de 36 pulvérisations en moyenne de pesticides. Bien entendu, pour des fruits de supermarché que nous trouvons toute l'année sur les étals, beaucoup d'entre nous, en consommateurs avertis, les épluchent par précaution avant de les consommer. Néanmoins, il faut savoir que cela leur fait perdre une bonne partie de leurs vitamines et de leurs polyphénols présents dans la peau du fruit.

 

Si certaines pommes brillent et paraissent de ce fait appétissantes, c'est grâce à l'application d'une cire spéciale. Toutefois lui sont parfois ajoutés du polysorbate 80 (E 433), suspecté d'être cancérigène à haute dose, ou du propylène glycol ou E 1520, censé rendre les fruits plus résistants aux moisissures et aux chocs.

 

Enfin, l'article nous fait savoir qu'un gaz, le SmartFresh, un régulateur de croissance commercialisé en France depuis 2005 par une société américaine, permet de bloquer le cycle de maturation des pommes. Sa substance active, le 1-MCP ou 1-méthylcyclopropène permet de conserver une pomme jusqu'à 12 mois en chambre froide et sous atmosphère contrôlée.

 

Selon certains scientifiques allemands, le SmartFresh ralentirait la perte de vitamine C. A l'INRA d'Avignon toutefois, on fait remarquer que l'intérêt nutritionnel majeur des pommes réside dans les fibres et les polyphénols, qui eux permettent de lutter contre la formation dans l'organisme de radicaux libres...

 

Même si ce régulateur de croissance a été jugé «non toxique» par l'Agence de Sécurité Sanitaire, nous pouvons nous demander si nous pouvons encore parler de fruits frais dans ces conditions...

Lyliane

 

Les Comores Françaises, vous connaissez?



 Si j'en crois Wikipédia, l'archipel des Comores forme un ensemble d'îles situées au sud-est de l'Afrique, à l'est du Mozambique et au nord-ouest de Madagascar.

 

Devenu français en 1841, l'archipel est, depuis un référendum organisé en 1974, partagé entre deux pays indépendants:

 

- l'Union des Comores à l'ouest (République islamique) pour 3 îles

- la République Française pour la seule île de Mayotte

Cette configuration ne posait pas de problème de surpeuplement car les gens pouvaient circuler librement d'un état à l'autre.

 

Le gouvernement d'Édouard BALLADUR a décidé d'instaurer le "Visa BALLADUR" le 18 janvier 1995.

 

C'est là que les choses se sont dégradées.

 

En limitant ainsi, pour ce peuple et pour toutes ces familles réparties dans les îles, sa circulation entre les îles, le gouvernement français a généré le développement de ce qui est devenu une immigration soit disant illégale.

Cette pseudo immigration (qui n'était autrefois que le mouvement naturel des populations de l'archipel) n'a cessé de croître depuis vingt ans, fauchant, au passage, la vie de plusieurs milliers de Comoriens ayant emprunté des kwassa kwassa (embarcations de fortune), pour rallier l’Île Sœur.

Un drame humain invisible que ne manquent pas de dénoncer les acteurs de la société civile et les autorités comoriennes. Le large de Mayotte est devenu le premier cimetière de France sans que les autorités Françaises s’inquiètent d'une telle situation.

 

Aujourd'hui, plus de 5000 enfants franco-comoriens sont dans les rues de Mayotte, livrés à eux mêmes parce que faute de visa leurs parents sont expulsés ou incarcérés. Malgré, les interventions des ONG, la situation des enfants des Rues de Mayotte reste inchangée et, pour survivre, ils commettent des vols avec violences et s'attaquent aux Métropolitains en fonction à Mayotte - considérant que les Français sont la cause de leurs problèmes et de la situation de leur terre d'origine.

 

Depuis que Mayotte est devenu le 101ème département français en 2011, elle est maintenant confrontée à une immigration de masse venant des autres Iles, Madagascar, Océan Indien et Métropole. Aujourd'hui, la population réelle à Mayotte est multipliée par deux, voire trois. Les gens fuient la misère et la pauvreté croyant avoir une vie plus stable et sécuritaire sur l'Ile Française.

 

La population de Mayotte regrette le choix qu'elle a fait de devenir département Français. Son statut précédent lui apportait le bénéfice de peu d'avantages, mais, correspondaient à leur situation de vie. Il faut savoir que Mayotte a plus de 42 ans de retard sur le plan social, économique et éducatif par rapport à l'Ile de la Réunion.

 

La position des Mahorais est invivable.

 

Confrontés aux problème des inégalités avec la France et le statut des autres Iles d'Outremer (RSA, SECU, SMIG... ) ils ont bien du mal à comprendre que, d'un autre coté, on leur demande de payer des impôts et tout ce qui va avec.

 

Bien entendu, tout cela n'existait pas avant 2011...

 

Les populations rurales de Mayotte estiment avoir été manipulées lors de la campagne du référendum de 2011.

Il est d'urgence vitale qu'aujourd'hui, les autorités Françaises changent de stratégie et trouvent des solutions de terrain très rapidement pour mettre un terme aux massacres qui règnent à l'heure actuelle à Mayotte. Les Comoriens sont maltraités, leurs maisons brûlées, ils sont jetés dans les rues...

 

Les Mahorais, les Comoriens ne sont pas responsables de cette situation.

 

Il s'agit tout simplement d'un problème politique instauré par la France. Le pire est à venir car il est bien possible qu'une guerre civile se déclenche d'ici peu, comme on a pu le voir au Rwanda, au Mali....

Une guerre civile aux Comores signifierait l’extinction d'une population et d'un pays entier.

Aujourd'hui la population comorienne est estimé à 752 000 habitants dont 350 000 expatriés.

Mme Arafa M'BAE se bat pour que l’opinion publique soit alertée. Actuellement,

les bateaux qui reconduisent les immigrés Comoriens et Malgaches les déposent dans une ville déjà surpeuplée, l'Ile d'Anjouan, estimant qu'ils sont arrivés à destination. Les habitants de cette ville commencent à manifester des signes de violence et de haine vis-à- vis des autres. Ces gens devraient être reconduits dans leur Ile d'origine et non sur l'Ile d'Anjouan...

 

POURQUOI LES COMORIENS QUITTENT LEUR PAYS ?

 

1) Après l'indépendance c'était une question de choix car il fallait de la main-d’œuvre en France, c'était plus facile de trouver du travail. (navigation, nettoyage, manutention, restauration....) donc, c'était les hommes qui partaient uniquement.

 

2) Vers les années 80, les femmes ont commencé à partir (regroupement familial, études, mariage ou simplement recherche d'une vie stable) car le pays se dégradait peu à peu à cause des coups des États de BOB DENARD mercenaire Français... Les Comores, qui étaient jusque là sous la tutelle Française, se retrouvent dans une situation de crise économique et politique poussant tout le monde à fuir pour trouver la stabilité en France ou à la Réunion (Mayotte c'est depuis peu). Développant ainsi l'immigration clandestine Comorienne en France.

Depuis 40 ans, la France et les bailleurs de fonds ont multiplié des actions en faveur du développement économique des Comores. Un grand nombre de ces programmes ont pratiquement échoué parce que leurs responsables, imaginant

 

- qu'il suffirait d'injecter assez d'argent,

- de vulgariser des technologies modernes de production,

- d'inciter les cadres locaux à la surconsommation (pour stimuler une incitation profonde et durable des populations rurales en faveur de modes de production et de gestion préconisés par des théoriciens du développement rapide).

 

Ils oubliaient que les populations concernées avaient une histoire, un savoir-faire traditionnel, des valeurs sociales et culturelles à promouvoir et à conserver.

 

3) Des solutions existent, mais seulement

- si on implique directement les acteurs économiques de ce pays: 

- les populations rurales entre autres,

- plus particulièrement les femmes,

Ceci en partenariat avec les associations et les coopératives locales. Les fonds injectés jusqu'à maintenant arrivent rarement aux destinataires finaux. C'est pour cela qu'à l'heure actuelle la population Comorienne vit dans la misère et la pauvreté, que chacun est prêt à mettre sa vie en péril pour échapper à cette misère.

 

4) Lorsque l'on voit l'état général des zones rurales et côtières, quand on écoute parler la population voici ce qu'on entend:

- "on se demande si les conférences mondiales du genre Cop21, G7.... servent vraiment à quelque chose",

- "Les États veulent uniquement montrer leur puissance de dominateur et ils se fichent bien de la vie quotidienne et l'avenir du petit malheureux qui vit dans les détritus parce qu'il na pas le choix, alors que l'argent des contribuables Européens et autres est dilapidé par ces politiciens qui ont des pierres à la place du Cœur..."

 

Il existe aux Comores de nombreux écosystèmes tropicaux tout à fait originaux, une faune et une flore riches et variées. Les efforts de préservation de la biodiversité sont cependant très insuffisants, la France investissant peu de moyens sur place pour garantir la propreté des plages comme des forêts.

 

Peu de zones naturelles, pratiquement aucun tourisme alors que les paysages sont somptueux...

 

De ce fait, des plages magnifiques sont peu à peu envahies de déchets apportés par les courants marins venus des autres pays. On y trouve en effet pêle-mêle des couches de bébé, des objets en plastique, des débris de verre, toutes choses que les autochtones ne connaissent pas. Depuis peu, un mouvement citoyen s'implique pour nettoyer ces plages. On voit des hommes, des femmes et des enfants parcourir ces zones polluées et trier les déchets à mains nues, au risque de s'intoxiquer ou de se blesser. Ce sont de toute façon des vecteurs de maladies potentielles.

 

Face à une telle situation, nous pourrions nous demander pourquoi l'État Français laisse cette île dans un quasi abandon économique et écologique et interpeller nos députés sur les raisons d'un tel désintérêt manifeste. Nous même, citoyens français toujours prompts à nous plaindre ou à manifester, comment pourrions nous susciter un mouvement d'opinion capable de réveiller les consciences?

 

Pourquoi ne pas permettre aux Comoriens de vivre dignement sur leur sol, au lieu de les pousser indirectement à une immigration massive?

 

Pour cela, il faudrait que les mêmes droits qu'à nous, habitants de l'hexagone, en terme d'éducation, d'économie, de préservation du territoire et de santé leur soient par exemple accordés...

 

Arafa, Michèle et Lyliane

19/06/2016

Comment gérer les écrans avec nos enfants?

 

Le Hors Série N°7 de la revue Kaizen consacré à «une jeunesse heureuse» propose aux parents de trouver un équilibre dans la gestion des écrans, afin d'éduquer leurs enfants sans forcément tout contrôler.

 

Tout d'abord, le journaliste propose de calculer le temps global passé devant les écrans d'ordinateur, de tablette et de smartphone, de façon à pouvoir décider avec le jeune du temps maximum journalier de connexion qu'il peut y consacrer. Cela lui permettra de pratiquer d'autres activités (sportives, musicales ou autres) aussi valorisantes et utiles à son épanouissement.

 

Donner l'exemple de réserver les temps des repas aux échanges familiaux et expliquer qu'il vaut mieux éviter des connexions la dernière heure avant l'endormissement, car les lumières bleues des écrans sont susceptibles de retarder le sommeil. Le mieux serait de laisser le soir tous les ordinateurs, tablettes et smartphones dans une autre pièce que la chambre, pour éviter les éventuelles tentations.

 

Quand l'ordinateur ou la tablette sont partagés par d'autres membres de la famille, ouvrir une session avec mot de passe pour chaque utilisateur.

Des filtres de navigation avec contrôle parental existent. Ils permettent d'éviter une exposition accidentelle à des sites pornographiques ou violents.

 

A partir du collège par exemple, faire comprendre au jeune ce que signifie «le droit à l'image» et lui enseigner qu'il ne peut plus gérer ce qui est mis sur la toile avec ou sans son consentement. Il faut savoir aussi que l'inscription sur les réseaux sociaux est interdite avant l'âge de 13 ans. Par contre, des plates-formes destinées aux jeunes leur sont ouvertes et sont soumises à des modérateurs. C'est le cas notamment de Habuki, qui propose même une aide aux devoirs en ligne.

 

Bref, l'espace numérique est devenu incontournable pour les jeunes générations, ce qui implique de la part des parents une attitude responsable et ouverte «d'accompagnement de leurs enfants vers une gestion saine de leur relation avec les écrans quels qu'ils soient».

Lyliane

 

18/06/2016

FESTIVAL DE LA GRATUITE DU 1er au 3 juillet 2016 à DIE

Rejoignez nous au Festival de la gratuité !

Regroupez-vous et organisez un covoiturage pour cet évènement unique et exceptionnel.(utilisez le site gratuit: http://www.freecovoiturage.fr/)

Une magnifique opportunité de rencontres autour des valeurs que nous partageons et où l'on peut échanger nos rêves d'un autre monde, plus humain, plus solidaire...

 

Où ça: à POYOLS près de DIE dans la DRÔME

Organisé par: "Les Décroissants de Thune"

Qui sont-ils ? : Un groupe de personnes motivées par l'organisation d'un festival autour de la gratuité.

 
Né d'un rêve partagé, ce festival a pour vocation de :
• promouvoir la gratuité, la solidarité, le partage, l'autonomie, l'entraide, le soutien et le respect de toutes et tous
• faire découvrir d'autres horizons :oublier la monnaie et retrouver le sens du partage et de l'échange
• permettre le rêve, légitimer l'utopie !

Quand ?:

Les 1, 2 et 3 juillet tout devient (possible) gratuit !

Gratiferia Géante, concerts, spectacles, conférences, films, ateliers, animations enfants, coin détente et lecture, Info Kiosque...

Ce festival est le vôtre, venez participer à votre mesure !

Ci-dessous quelques liens pour en savoir plus:

https://lesdecroissantsdethune.wordpress.com/

https://www.facebook.com/groups/744147475684057/

https://www.facebook.com/events/1638485349808211/

Vous pouvez contacter Laura  :07 83 34 16 48 !


Merci d'avance et en espérant que cet événement vous plaise !

Solidairement: Les Décroissants de Thune

 

Où en sont les biotechnologies vertes?

 

Dans le N° 1 de la revue Vivre Nature, un article signé J.B. fait le point sur ces technologies de pointe encore peu connues, qui utilisent la sélection génomique, la culture in vitro, l'hybridation etc... Les biotechnologies vertes font encore l'objet de nombreuses recherches, afin de développer par exemple des plants de maïs tolérants à la sécheresse, des riz résistants aux inondations et à de fortes salinités. De même, le blé le plus utilisé en agriculture biologique, le blé Renan, provient des avancées des biotechnologies vertes, permettant d'intégrer des gènes de résistance à des maladies cryptogamiques.

Une équipe de chercheurs néerlandais de Wageningen a choisi d'extraire de pommes de terre sauvages des gènes de résistance au mildiou. Une entreprise américaine Calyxt a réussi à inactiver l'enzyme responsable de la dégradation de sucres dans le tubercule de pomme de terre réduisant de ce fait la production d'acrylamide (agent carcinogène) lors de fritures.

Un programme diminuant la teneur du blé en gluten est en cours, dans cette même entreprise. Il faut quoi qu'il en soit savoir qu'en Europe, la commercialisation de toute nouvelle variété de semences issues des biotechnologies vertes est encadrée par 12 directives européennes, ce qui est un gage de sécurité alimentaire.

Sur le site www.ibv-blog.com, il nous est possible de suivre toutes les avancées dans ce domaine de la recherche en agronomie et de la mise en place des technologies déjà opérationnelles.

Lyliane

 

17/06/2016

Sauvez l'école des abeilles du 06!

Sauvez l'école des abeilles du 06!

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Le CIVAM Apicole des Alpes-Maritimes a besoin de vous !

Jusqu’au 25 juin, une pétition circule pour tenter de sauver l’école des abeilles et le rucher-école du 06 menacés de disparition dès septembre prochain.

Pour en savoir plus sur la pétition, c’est ici !

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En plus de 30 ans, le CIVAM Apicole des Alpes-Maritimes a formé des milliers d’apiculteurs amateurs et professionnels et contribue activement à la préservation des abeilles dans le département, mais aujourd’hui, tout comme ses chères protégées, l’association est menacée d’extinction.

En effet, ses outils de travail, le rucher école et la salle de formation du CREAT à la Gaude, vont être détruits pour faire place au nouveau MIN dans le cadre de l’aménagement de la plaine du Var.

Aucune solution de remplacement satisfaisante n’a pour le moment était faite. Le CIVAM Apicole 06 ne pourra donc pas dispenser le premier cours de formation apicole 2016-2017 qui doit avoir lieu le 10 septembre 2016.

Il y a donc urgence !

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Le CIVAM Apicole 06 sollicite votre soutien par la signature d’une pétition pour la sauvegarde de l’école des abeilles.

Vous avez jusqu’au 25 juin pour vous mobiliser.

Alors, signez et faites circuler !

Une fois clôturée, la pétition sera adressée à Monsieur le Président du Conseil Départemental des Alpes-Maritimes.

Pour en savoir plus et signer la pétition, cliquez ici

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Créer des liens avec ses voisins...

 

D'après un sondage, mené par l'Institut Viavoice en octobre 2015, 87% des français donnent des coups de main régulièrement à leurs voisins. Mieux 81% pensent que cette entraide n'est pas le fait de calculs opportunistes, mais d'une démarche altruiste. Et comble de tout, 60% d'entre eux consacrent de 15 à 30 minutes d'assistance chaque mois au locataire d'à côté. N'y aurait-il pas de quoi être fier de nos concitoyens? Selon Mme C. Pangrazzi dans la revue Sérengo, les gens apparemment réapprennent à se connaître, à faire attention les uns aux autres.

Cela se concrétise aussi grâce à des sites Internet encore balbutiants mais promis à un bel avenir. C'est le cas de www.Ma-residence.fr, peuplade.fr, maptitvoisinage.com ou encore CityLidy. Toutes ces plateformes mettent en relation particuliers, commerçants ou associations d'un même quartier. Elles permettent par exemple de géolocaliser une place de parking ou de se regrouper pour des sorties, des achats ou des livraisons.

Le but premier de ces sites est de recréer du lien entre des personnes habitant à proximité et de s'épauler les uns les autres. Ces réseaux d'entraide redonnent un second souffle à la solidarité de palier, analyse Mme S. Guérin, sociologue, auteur de l'ouvrage «La solidarité ça existe et en plus ça rapporte» paru aux éditions Michalon. Elle signale également que les personnes les plus investies dans des actions solidaires sur ces sites sont la plupart du temps des seniors dynamiques.

Comme Mr A. Périfan, fondateur de la Fête des Voisins il y a 15 ans, ces personnes essayent de faire reculer l'isolement, la solitude et la précarité. L'article conclue sur cette phrase:« Ainsi chacun peut retrouver le désir d'être un vrai citoyen!»

Lyliane

 

16/06/2016

Pétition transmise par change.org...à propos du foot et des réfugiés.

 

Au moment où la Coupe de l'Euro draine des sommes fabuleuses, pourquoi ne pas consacrer une partie de ces sommes à un meilleur accueil des réfugiés en Europe?

                                                     

15/06/2016

L'espoir lié aux cellules souches en médecine...

 

Selon Mme Florence Le Méhauté dans la revue Serengo - www.serengo.net - du mois de juin 2016, l'avenir de la médecine passerait par des cellules souches. Jusque là, les cellules souches étaient prélevées sur des fœtus quelques jours après la fécondation. Cela posait néanmoins quelques questions éthiques.

 

Des scientifiques de l'INSERM cherchent des alternatives à ces embryons humains en se tournant vers des cellules souches pluripotentes induites (IPS) Elles seraient capable de se multiplier à l'infini et de se muer en n'importe quelle cellule. On envisagerait de les extraire du derme ou du sang. Appliquées en patch ou injectées, les nouvelles cellules souches auraient le pouvoir de régénérer un organe ou de restaurer sa fonction.

 

Avec les greffes, il y avait des risques de rejet. Mais en prélevant les cellules souches sur le patient lui-même, ce risque serait écarté. Avec l'espoir de soigner différentes pathologies comme le diabète de type 1 ou en les utilisant alliées à un pontage coronarien, ces cellules souches seraient susceptibles de réduire une insuffisance cardiaque. Il existe également l'espoir de soigner la DMLA ou dégénérescence maculaire liée à l'âge.

 

Alors ne désespérons pas et soutenons la recherche médicale dans ce domaine, car dans les années à venir, certains troubles de santé pourraient être jugulés grâce à ces fameuses cellules souche pluripotentes induites!

Lyliane

 

13/06/2016

Vingt quatre heures pour les mers, les océans, les baleines et les dauphins...

J'ai eu la chance de pouvoir participer en streaming sur Internet, au moins partiellement, aux 24h de méditation sur la mer, les océans, les baleines et les dauphins, qui avait lieu à Paris au Grand Rex dimanche 12 Juin 2016.

J'ai pu apprécier les poèmes, les images et les évolutions dans l'eau de Mme Leina Sato, les méditations guidées, les danses et les musiques proposées. J'ai ressenti puissamment les appels et les réponses aux questions de Mr Paul Watson concernant la pollution des mers, la surpêche et les activités humaines qui mettent en danger les espèces des mers et océans. Des solutions existent (moratoire de 50 ans sur la pêche mondiale), mais désirons nous les mettre en oeuvre?

L'évocation chamanique de Mr Patrice van Ersel sur le 5ème rêve (son livre porte le même titre), la lecture de la réponse des chefs indiens à propos de l'appropriation des terres par les hommes blancs, tout cela était très émouvant. 

Puissions nous, après cet échange mondial basé sur nos bonnes volontés et nos désirs profonds, rêver tous ensemble à l'avenir de la Terre, de la Mer et des Océans et y vivre dans une belle harmonie d'amour et de partage!

Lyliane

 

 

 

 

L'enfant devrait-il être mieux écouté en justice?

 

 

Depuis de nombreuses années, les séparations parentales conflictuelles constituent un motif de saisine du Défenseur des droits. Le Code Civil prévoit que tout enfant de moins de 18 ans peut demander au juge aux affaires familiales à être entendu en présence d'un avocat ou de la personne de son choix. Cette audition est de droit si elle est demandée par l'enfant. Elle peut être refusée si un parent le demande et paraît vouloir manipuler l'enfant...

 

Néanmoins, on peut se demander si la justice est bien adaptée aux enfants. Le jargon judiciaire, les notions de «discernement» et de "maturité des jeunes" par exemple sont difficiles à appréhender. Faire interroger des enfants par la police et un juge pour enfant, lorsqu'il y a des accusations d'inceste est de toute manière toujours traumatisant. De plus, sembler avoir à choisir entre son papa et sa maman peut générer des peurs bien légitimes...

 

L'intérêt de l'enfant devrait conduire avant tout le personnel judiciaire. La psychologie des enfants pourrait être encore mieux respectée en tenant compte de ce qu'ils peuvent et ne peuvent pas exprimer. Espérons que le droit français va pouvoir peu à peu améliorer ces procédures longues et conflictuelles dans environ 22% des séparations. Le choix de la résidence est en effet le motif principal des conflits... Célébrer chaque année, le 20 novembre, la Convention Internationale des Droits de l'enfant implique, me semble-t-il, également d'en tenir compte lors des séparations de couples avec enfants, quel que soit leur âge.

Lyliane

 

12/06/2016

La betterave, la championne de la forme?

D'après Mme C. Desvaux, diététicienne et naturopathe, la betterave est un concentré de glucides, de lutéine (substance utile à nos yeux), de fer, de phosphore, de potassium  et de vitamines dont les vitamines A, B et C. La betterave est particulièrement recommandée avant la conception de l'enfant et pendant toute la grossesse.

Ce légume racine plutôt méconnu mériterait de figurer à nos principaux repas que ce soit cru (râpé finement)ou cuit. Ses fibres en outre sont favorables à notre transit intestinal. On considère que 100g de betterave couvre 28% de notre apport journalier d'acide folique, qui est utile à toutes les cellules de notre corps.

Par contre ne pas s'inquiéter car ses pigments (bétacyanine)quelques heures après ingestion colorent les urines en rouge.

Alors reminéralisons nous et ne boudons plus la betterave!  C'est un légume bon marché, un concentré d'antioxydants et de ce fait un bienfait pour notre santé et celle de nos enfants.

Lyliane

11/06/2016

Y a-t-il encore une vision européenne sinon dans les tournois de football?

 

Au moment où démarre l'Euro 2016 dans notre pays, la question semble effectivement se poser. En effet, entre la menace du «Brexit» des anglais, les divergences dans l'accueil des réfugiés, dans le paiement de la dette grecque, les sujets de discorde ne manquent pas.

 

Le journal La Croix sous la plume de Mr A. Arjakovsky essayait le 2 mai dernier de comprendre ce qui manque de nos jours pour fédérer les européens. Il conclue sa tribune en affirmant qu'il leur manque une histoire commune. A ce sujet, il relève que le Collège des Bernardins -www.collegedesbernardins.fr/fr – a lancé un projet d'histoire de la conscience européenne en association avec plusieurs universités et institutions européennes. L'objectif de cette histoire serait de retrouver les fils unissant l'idée et la conscience européenne au delà de leurs histoires nationales respectives.

 

L'article rappelle également que le Pape François en novembre 2014 en s'adressant au Conseil de l'Europe disait déjà:« pour marcher vers l'avenir, il faut le passé et de profondes racines»... Quant à Mr Barak Obama le 25 Avril dernier, il lançait aux européens:« Je vous le dis, gens d'Europe, n'oubliez pas qui vous êtes. Vous êtes les héritiers d'un combat pour la liberté».

 

A travers cette initiative et ces appels, ne saisissons nous pas que pour nous comprendre collectivement et former un ensemble politique commun, il nous manque encore, à nous européens, une vision du monde convergente, capable de réduire les fractures existantes?Espérons tout au moins que les compétitions sportives feront communier les européens et les supporters de tous bords dans une ferveur partagée à défaut de les unir vraiment sur des projets d'avenir communs.

Lyliane

 

10/06/2016

Cheminer dans la joie...

 

J'emprunte ce titre à un article de Mme Carine Anselme dans la revue Néosanté – www.neosante.eu – à propos de l'ouvrage de Mme Isabelle Filliozat paru récemment aux éditions J.C. Lattès «Les chemins de la joie, l'émotion du sens de la vie».

 

En ces temps de morosité affichée de beaucoup de nos concitoyens, parler de la joie comme de l'émotion du sens de la vie fait du bien et nous aide à garder nos valeurs, à nous sentir exister. Bien sûr, dans les voies que cette psychothérapeute nous propose d'explorer, la joie nous demande parfois de sortir de nos zones de confort, de nous aligner avec le flux de la vie. Elle est liée à notre capacité d'émerveillement au milieu du chaos du monde et de nos existences où l'adversité ne manque pas de nous toucher.

 

Dans ce livre réconfortant, éduquer à la joie qui se révèle naturelle chez l'enfant mais que nous perdons à l'âge adulte, nous incite à regarder avec un regard positif les élans de nos jeunes, leur passion d'explorer, de chanter, de bouger, de danser. En effet, ils n'ont pas peur de chercher leurs limites, de prendre des risques, de chercher à se dépasser dans des projets. Nous avons tendance en général à freiner leurs élans, leur joie de vivre, alors que notre rôle pourrait se borner à canaliser leurs impulsions, à proposer à notre tour des rituels familiaux (fêtes, jeux, cuisine partagée, promenades, lectures...), ressources dans lesquelles nos jeunes une fois adultes pourront puiser.

 

Selon cet ouvrage, «la joie serait de pouvoir rencontrer les autres avec un sentiment d'appartenance commune» car comme l'exprime le poète et écrivain C. Bobin «la joie n'est pas une note séparée, c'est la joie qu'ont deux notes à rebondir l'une contre l'autre». C'est bon pour notre moral, comme pour notre santé, insiste I. Filliiozat!

 

Car nous vivons dans un monde vibratoire et connecté, ne l'oublions pas, ce qui nous pousse à nous sentir «en connexion», à nous fondre dans une recherche d'unité perdue, d'harmonie entre parents et enfants, professeur et élèves, soignant et soigné... Chacun à sa place, mais en synchronisation, en nous sentant bien à notre place. Se différencier, avancer et créer, ce sont pour l'auteur des aspirations profondes à nourrir pour ressentir l'émotion de la vie et pouvoir la communiquer. Des exercices pratiques et des questions dans l'ouvrage nous interrogent sur nos réactions personnelles.

 

Je dirai en ce qui me concerne que je n'ai jamais ressenti autant la justesse de ces phrases à propos de la joie, de l'émerveillement, que depuis que j'ai été touchée par un cancer dans ma propre chair. Je regarde désormais avec attention «ma tolérance à la joie de vivre, là où je lutte contre», dans mes relations à mes proches, aux amis qui ont tendance à s'inquiéter, aux infirmières qui installent mes perfusions, au chauffeur de taxi qui me conduit chaque semaine, au médecin qui suit mes efforts pour accepter ses traitements, qui me propose de sortir de chez moi, d'oser rester dans le flot de la vie. Cela me garde, je crois, sur un chemin vibrant d'émotions enfouies là où beaucoup de choses, de peurs, de regards de personnes pourraient me pousser vers un chemin de séparation, voire de mort. Certes, j'ai perdu tous mes cheveux, je me sens souvent nauséeuse et impatiente, mais j'apprends à savourer l'émerveillement de pouvoir garder mes élans, rencontrer mes proches ou même des inconnus dans une ouverture quotidienne à la magie de la vie.

 

Cheminons donc dans la joie quel que soit notre âge et les épreuves que nous traversons! Voyons le soleil à travers les nuages, le nouveau monde se profiler derrière l'ancien, l'espoir de passer un jour dans une vibration d'amour là où nous pourrions désespérer de la vie...

Lyliane

 

09/06/2016

Equipement des foyers par des compteurs Linky...

Le projet d'ERDF, nous dit le journal gratuit Biocontact, est d'équiper tous les foyers français (environ 35 millions) de compteurs Linky, qui seront situés dans les logements ou à leur proximité immédiate.

Pour pouvoir échapper à l'effet potentiellement nocif des ondes de radiofréquences qu'ils enverront par CPL (courant porteur en ligne), il faudrait s'éloigner d'au moins 2,50 m du compteur, mais aussi des cables, prises et interrupteurs de son logement. A l'extérieur en plus des dizaines de milliers de relais de téléphonie mobile seront installés dans des concentrateurs de quartiers communiquant avec ces compteurs Linky.

Selon l'Association Robin des Toits- www.robindestoits.org - le corps humain n'est pas fait pour supporter "un tel chaos de fréquences, ni  pour les hyperfréquences pulsées émises par les compteurs Linky". L'OMS (organisation mondiale de la santé) et le Centre International de recherches sur le Cancer ( CIRC) disent que les radiofréquences seraient potentiellement cancérigènes. Enfin, une Association Sangha-Paris avec à sa tête le Docteur F. BOMAN dénonce tout ce qui est préjudiciable à la nature et à la vie et donc émet des réserves concernant cet équipement.

Les personnes électrohypersensibles, déja touchées par les antennes relais et la WIFI, risquent de souffrir encore davantage des nuisances induites que le reste de la population (maux de tête, troubles du sommeil...). Tous ceux qui ne souhaitent pas prendre le risque d'une exposition à ces radiofréquences, présentées comme un progrès par ERDF, peuvent signifier leur refus de Linky. Pour cela, il faut écrire à la direction d'ERDF du lieu de résidence par lettre recommandée avec accusé de réception. Dans les immeubles, il est conseillé d'afficher une copie de ce courrier près des compteurs ou des boîtes aux lettres.

Pour en savoir plus ou télécharger un modèle de lettre de refus, aller consulter les sites Internet de l'association Robin des Toits citée plus haut ou aller sur www.next-up.org ou encore www.santepublique-editions.fr.

Lyliane

08/06/2016

Une pétition toujours à propos du Glyphosate selon Some of Us...

Jamais deux sans trois !

Une fois de plus, le pouvoir du peuple fait barrage aux projets toxiques de Monsanto. Grace à nos efforts et à ceux de nos partenaires, la Commission Européenne vient d'essuyer un nouvel échec dans sa tentative intéressée de faire réautoriser provisoirement le glyphosate -- principe actif cancérogène du RoundUp de Monsanto -- par les États membres.

La liste des pays qui font barrage à la réhomologation du glyphosate ne cesse de s'allonger, réduisant de plus en plus tout espoir de majorité pour Monsanto et ses alliés bruxellois. Il est temps pour la multinationale du toxique de cesser d'entraver la démocratie et d'accepter la décision de la majorité des européens.

Alors que l'autorisation du glyphosate arrive à échéance le 30 juin prochain, la Commission européenne prendra sa décision finale dans deux semaines et pourrait bien imposer une réhomologation de force. C'est pourquoi nous devons -- PLUS QUE JAMAIS -- nous mobiliser et faire front face à Monsanto.

Exigez que la Commission cesse de faire le sale boulot de Monsanto et compagnie en abandonnant pour de bon la proposition de réautorisation du glyphosate. 

 

Deux fois de suite  les Etats membres - sous la pression de notre mobilisation - refusent de soutenir la dangereuse proposition de réautorisation du glyphosate, le pesticide préféré de Monsanto.

Mais la Commission européenne envisage un passage en force.

Il est temps pour la Commission d’entendre le message: l’Europe ne VEUT PLUS de ce pesticide classé «cancérogène». 

07/06/2016

Utiliser l'urine, pourquoi pas?

 

Sur Arte, le lundi 6/6/2016, j'ai eu l'opportunité de regarder une émission de Mr T. Berrod très intéressante ayant pour titre: les pouvoirs de l'urine.

Pour les occidentaux que nous sommes, une émission sur un tel sujet paraît tabou ou au moins assez curieuse à première vue, car chez nous l'urine part avec l'eau des toilettes et nécessite une épuration.

 

J'ai donc appris, grâce au Docteur Martin Lara aux USA, que boire sa propre urine est susceptible d'améliorer l'immunité. Ce médecin de New York recommande pour commencer de boire 1 à 2 cuillère à soupe d'urine une fois par jour, si l'on ne suit pas de traitement particulier. Selon lui, boire un verre d'urine chaque matin aiderait à rester en bonne santé. Il cite certains singes dans la nature qui le font couramment. Il signale que notre urine est foncée et a un goût désagréable lorsque nous sommes déshydratés.

 

En Chine, nous avons découvert que l'urine des écoliers est très recherchée. Pour les uns, afin de faire cuire des œufs dedans, pour d'autres comme nettoyage de peau et pour certains encore pour arroser des vergers de pommes et de cerises, afin de récupérer azote, potassium et phosphore au lieu de mettre des engrais chimiques. Des centenaires prétendent devoir leur longévité à leur urine bue quotidiennement. Au Danemark, un homme essaie de recycler l'urine des porcs pour en récupérer l'urée avant transformation en ammoniaque. Quant à l'urine des dromadaire, elle aurait des propriétés médicales insoupçonnées...

 

Des recherches scientifiques sont également en cours pour produire de l'énergie verte à partir de nos déchets et notamment de notre urine. Un microbiologiste croit même que l'urine pourrait devenir un jour un carburant pour nos voitures et nos fusées (il l'appelle hydrazone) ou une énergie bon marché pour nos futures maisons. Des scientifiques s'appuient sur la transformation de l'urine en hydrogène et en eau pure, sans passer par des stations d'épuration grâce à une «greenbox»...

 

L'urine serait-elle devenue la panacée? Peut-être pas, mais des laboratoires s'intéressent déjà aux propriétés de l'urée humaine pour en faire des médicaments. Et surtout en Chine, selon certains chercheurs, il est question de faire de l'urine des cellules souches capables à terme de réparer nos organes. Bref, en observant la nature et en appliquant le fameux principe de Lavoisier, on s'aperçoit que sur Terre «rien ne se perd, rien ne se crée, mais tout se transforme». Pour en savoir plus sur le sujet, revoir l'émission d'Arte sur Pluzz ou consulter le site Internet: www.topsanté.fr.

Lyliane

 

06/06/2016

24 H de méditation pour l'eau, les baleines et les dauphins dimanche 12/6/2016

 
 
  Connectez vous de 10h à minuit dimanche partout dans le monde sur le site www.24 earth.org
 
 
 

A l’occasion de la journée internationale des océans, des millions de personnes se rejoignent à travers le monde pour méditer ensemble pendant 24 heures pour l’eau, les baleines et les dauphins.

Créons cette vague de lumière avec tous les peuples de la Terre le dimanche 12 Juin:

A Paris, au Grand Rex de 10h à Minuit
Partout dans le monde en live sur Internet pendant 24 heures
 

UNISSONS NOUS POUR SAUVER NOTRE PLANÈTE !

 
 
 

S’INSCRIRE MAINTENANT

 
 
 
 
 
 
 

Mobilisons nous et éveillons ensemble une conscience planétaire!

Cet événement exceptionnel est parrainé par :

 

De très grandes personnalités internationales viendront s’exprimer, des musiciens et des solistes internationaux nous offrir leurs talents, des enfants nous émerveiller, des filmshonorer la beauté, des leaders spirituels guider des méditations et éveiller nos consciences

 
 
 
 


Ils étaient avec nous le 1 novembre: