Peut-on se se prendre en charge et se reconstruire après une maladie grave?

Selon le livre et l’expérience personnelle de Mr Alain Moenaert, la réponse est oui. Les personnes qui ont guéri de manière exceptionnelle ont toutes, à peu de choses près, suivi 12 étapes :

1. Accepter le diagnostic. 
   
   
2. Refuser le pronostic. Ne jamais se croire condamné. 
   
   
3. Essayer de voir la maladie d’un autre point de vue. Ne pas la prendre comme une catastrophe, mais comme un signe du corps qu’il faut changer sa vie et ses habitudes. 
   
   
4. Prendre sa responsabilité dans la création du problème : accepter que l’on a fait des choses qui ne convenaient pas à son corps. 
   
   
5. Devenir « la personne la plus importante » : prendre du temps pour soi, apprendre à s’aimer. 
   
   
6. Se construire une détermination, une force de persévérance. 
   
   
7. Comprendre le message transmis par notre corps, ce que Moenaert appelle, « la fonction du symptôme ». 
   
   
8. Nettoyer le passé de nos traumatismes. 
   
   
9. Se donner un présent continuellement satisfaisant. 
   
   
10. Construire un futur sans tension. 
    
    
11. Développer une pratique spirituelle. 
    
    
12. Vivre sa vie ! C’est la synthèse de tout ce qui précède. 
    
    

J’espère que l’histoire d’Alain Moenaert vous aura inspiré. 

À très vite,

Emmanuel Duquoc

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