Quelle est la qualité de nos relations humaines?

Au cours de l'émission télévisée Télématin, sur la 2ème chaîne, le 10/2/2016, nous a été présenté, dans la rubrique psychologie, l'ouvrage de Mr Christophe Médici au titre évocateur: Homo connecticus. Ce livre, paru récemment aux éditions Dangles, porte comme sous-titre: «comment maintenir une haute qualité relationnelle à l'ère du numérique». Mr Médici a constaté en effet le paradoxe suivant: si les nouvelles technologies (tablettes, smartphones...) abolissent les distances et peuvent ainsi nous rapprocher, elles ont aussi tendance à nous éloigner les uns des autres, voire de nous-même. Il est possible d'entendre les interview de ce coach de 46 ans sur You Tube. De nos jours, il est en effet possible de rencontrer sur le trottoir des «phobers» c'est à dire des personnes qui marchent comme des zombies, les yeux rivés sur les écrans de leurs smartphones. Au delà de ces cas extrêmes, dans la sphère familiale et même intime, il arrive que l'hyper connexion permanente (montres, smartphones...) altère la bonne qualité des relations humaines en coupant des personnes de leurs proches. Nous vivons, certes, dans nos pays développés à l'époque des rencontres rapides et d'une surconsommation de moyens numériques. Toutefois cela n'est pas sans conséquence et des addictions dans ce domaine commencent à se faire jour. Il a même été crée des hôtels et des maisons d'hôtes pour s'en déconditionner volontairement. On les nomme des «séjours détox» (cf le blog detoxdigital.com). Certains ont même été contraints, à certains moments de la journée, de faire verrouiller leurs téléphones portables, grâce à des services comme Lock n'Lol, afin de retrouver un peu de bien-être sans e-mails ou SMS... A quelques jours de la St Valentin, l'émission signalait que plus personne ne prend le temps d'écrire sur papier une lettre d'amour comme il y a 20 ans. Mais, quel que soit notre âge, afin de contrebalancer la fascination du numérique dont nous ne sommes pas toujours conscients, réfléchissons à la manière dont nous accordons de l'attention à ceux qui nous entourent. Essayons en tout état de cause d'être dans une présence bien réelle, que ce soit dans notre vie publique comme privée, et communiquons vraiment avec ceux qui sont importants à nos yeux! Lyliane