Le foie, un organe roi!

Selon Mr Christian Brun, naturopathe, dans son dernier ouvrage «Nettoyer et drainer son foie naturellement», le foie est la plaque tournante de notre santé physique et psychique. Il le compare à une usine polyvalente aux quelques 35 fonctions. Il serait notamment le réceptacle des mémoires de l'être humain et de sa peur ancestrale de manquer. Placé sous le diaphragme et au dessus des intestins, le foie serait sensible aux auto-massages hépatiques par la pratique d'exercices respiratoires mobilisant le diaphragme. Fixé par des ligaments à l'abri des dernières côtes, il est également plaqué en avant du rein droit. Il est très vascularisé: veine cave, veine porte, artère hépatique... Les médicaments, la nourriture absorbée, le stress, la pollution, tout passe par ce filtre efficace et cette glande épuratrice de premier ordre. Aussi, pour être bien dans sa peau, il faut le ménager (alcool, café, corps gras...) Grâce à une hygiène de vie conforme à notre physiologie, à une réforme alimentaire, respiratoire et musculaire et à du lâcher prise face aux stress, nous pouvons avoir une action lui évitant surcharges et déséquilibres. Pour approfondir le sujet, consulter le site: www.christian-brun-naturo.fr Lyliane