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Selon la redaction - Gentside - jeudi 9 janvier 2020: Ce régime alimentaire, aussi appelé Dietary Approach to Stopping Hypertension (soit régime contre l'hypertension en français) a été créé par l'institut national de santé américaine avec pour but de réduire l'hypertension. En quoi consiste-t-il ? Il ne s'agit pas seulement d'un guide alimentaire, il permet aussi de perdre du poids. C'est d'ailleurs grâce à la perte de poids que l'hypertension diminue. Son avantage est qu'il peut être suivi sur de longues périodes, il suffit juste de l'adapter à son mode de vie. Il est aussi...