Tag > emdr

Sous la plume de Mme Marieke Buijs dans la revue Psychologie Positive N°7, un article concernant une thérapie utilisant les mouvements des yeux pour éliminer les émotions négatives a attiré mon attention. Il s'agit de l'EMDR (Eye-Movement Desensitization and Reprocessing). Cette méthode de désensibilisation et de retraitement par les mouvements occulaires est utilisée le plus souvent pour soigner des états de stress post-traumatiques. Le thérapeute demande en effet au patient de se remémorer des émotions négatives. Puis il fait des mouvements spécifiques avec ses doigts, que la...

  A un moment ou à un autre de notre vie, nous pouvons être exposés à des stress violents ou à des traumatismes, qui provoquent de grandes frayeurs, susceptibles de laisser des traces dans notre psychisme. Insidieusement, en effet, ces peurs ont tendance à pénétrer notre corps comme notre esprit et à revenir sous forme d’angoisses inexpliquées des années plus tard.  ...