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  C'est le titre de l'ouvrage de Mr Pascal Barbey, spécialiste en optique et en optométrie, paru en septembre 2014 aux éditions Albin Michel. Ce livre nous apprend notamment que les yeux sont le miroir de l'âme. De ce fait, ils sont en relation étroite avec nos émotions. En prenant conscience de nos émotions, dit l'auteur, nous devrions pouvoir corriger notre vision au début du trouble crée.   Je me suis particulièrement penchée sur la myopie et l'astigmatisme, deux troubles visuels dont je souffre depuis mon adolescence. Si j'en crois la thèse de Mr Barbey, la myopie...

    L'alimentation joue un rôle de premier plan pour protéger les yeux des effets de l'âge. De nos jours, 400 000 interventions chirurgicales pour la cataracte sont effectuées chaque année. De plus, écrans d'ordinateurs, soleil, sècheresse des muqueuses, manque de vitamines, radicaux libres, les facteurs de risque de baisse de notre vue ne manquent pas...   Des antioxydants...